Из беседы с психологом. Как распаковать свои чувства и смело говорить о них. Наталья Викторовна Орлова. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Наталья Викторовна Орлова
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 0
isbn: 9785006550162
Скачать книгу
хорошо, а меня?

      – И я вас вижу замечательно. С чем сегодня вы ко пришли?

      – Даже не знаю, я так боялась опоздать. Торопилась сильно, что мыслей про какой-то запрос даже не было.

      – Хорошо, Отдышитесь. Что вы сейчас чувствуете?

      – Да, ничего все нормально. У меня столько дел в голове.

      – А что происходит у вас в теле?

      – Наверное, бьется сердце, слюни выделяются.

      – Может еще что-то?

      – Никогда об этом не думала. Работает желудочно-кишечный тракт. Я же недавно перекусила так плотненько.

      – И что после перекуса наступило?

      – Да, как всегда немножко зависания. Но мне рассиживать некогда, встреча была запланирована, поэтому сразу на нее. Там буквально 30 минут и вот я здесь.

      – А что вы делаете вечером?

      – Приезжаю домой, там дети с уроками и всякими разговорами. Пока переоденусь с мужем парой слов перекинусь. Приготовлю ужин, заодно обед и привет. Сил остается только прыгнуть в душ и отдохнуть часик, чтобы меня никто не трогал.

      – А как вы отдыхаете?

      – Лежу под одеялом в телефоне. Почитаю, полистаю что-нибудь.

      – Это соц. сети или что-то конкретное?

      – Уже не до конкретики. Так чужую жизнь посмотрю. На свою то времени нет.

      – А вы хотели бы чувствовать свою жизнь?

      – Наверное.

      – А вообще, какие вы чувства знаете?

      – Ой, вы так спросили, я даже и не знаю.

      – Попробуйте вспомнить.

      – Радость – это чувство?

      – Да. – Тогда радость, грусть, разочарование, смирение – это ведь тоже чувство? Даже не знаю, какие еще бывают.

      – А когда вы последний раз испытывали радость?

      – Ох, когда? Даже не знаю.

      – Тогда скажите, как проявляется радость? Человек, когда радуется он какой?

      – Улыбается или даже смеется, глаза такие открытые, лучатся. Он может припрыгивать, как ребенок, когда на новый год подарок достает.

      – А что у него в это время происходит в теле, как думаете?

      – Сердце колошматит. Там все в ритме Бам-Бам!! И вообще, наверное, радостные люди не болеют.

      – Это почему?

      – Да, им некогда, там этот ритм разгоняет все загоны.

      – Вы даже сейчас сами заулыбались.

      – Да, я вспомнила, как на работе мне внезапно курьер принес огромнейший букет цветов.

      – От кого?

      – Ну, от поклонника.

      – И что вы при этом почувствовали?

      – Да, все вот эти Бам-бам-бам.

      – А что вы сделали?

      – Я села с каменным лицом. Я не имела права показать свою радость. Иначе бы это было ого-го! Коллеги бы меня не поняли.

      – А так коллеги вас поняли?

      – Да.

      – После работы, я конечно обсудила все с подружкой. Но вот, чтобы так прыгать от счастья, как ребенок, этого не было.

      – А в виде чего, какого образа, в вашем теле эта радость появилась, готовы описать? Можете закрыть глаза, чтобы было лучше почувствовать.

      – Да, это такой белый светящийся шар.

      – Какой он консистенции