Граф Марк Дрозд, или Не ходите в рестораны-2. Михаил Александрович Швынденков. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Михаил Александрович Швынденков
Издательство: Автор
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2025
isbn:
Скачать книгу
к другу по настоящим именам, Пётр решил, что его должны называть позывным, и представился Седым. Клара усмехнулась, но возражать не стала.

      Глава 5. В новом отряде

      Виконту понравилось, что в промежутках между заказами отряд не бездельничал, а постоянно тренировался. Кроме того, командир иногда находила заказы, не относящиеся к размахиванию оружием. Например, она подрядилась прокопать большую канаву для осушения поля для посадки овощей. Канава должна была иметь глубину полтора метра, ширину в верхней части два метра и длину полкилометра. Их подотряд за один день выкопал канаву на половину глубины и длиной сто метров. Все женщины-бойцы ворчали, что тут им и придётся умереть.

      Пётр понял так, что для Клары в этом заказе главным был не заработок, а физическая тренировка бойцов. Как он и ожидал, на следующий день у всех болели мышцы и бойцы отряда в этот день сделали в два раза меньше, чем в предыдущий. Вечером виконт загнал всех женщин подотряда на площадку для тренировок, расстелил свою куртку, положил на неё Славку, сдёрнул с неё одежду до пояса, чем привёл девушку в состояние ужаса и ступора.

      – Милые дамы! Вас два десятка, и я один задолбаюсь всем вам делать лечебный массаж. Поэтому я сейчас покажу вам на примере Ярославы, что и как нужно делать, а вы потом разобьётесь на пары и сделаете подобное друг другу. Простой массаж вы все умеете делать. Но сегодня важно понимать следующее: когда человек работает, в его мышцах обильно движется кровь, снабжая их питательными веществами. Если же человек перетрудил свои мышцы, то в них какие-то вещества остались неиспользованными. Нам нужно так размять мышцы, чтобы эти продукты включились в нужный организму процесс и использовались, тогда боль из мышц уйдёт. Для этого мышцы нужно промять глубоко, но для человека это будет болезненно, поэтому разминайте негрубо, причиняемая боль должна быть терпимой.

      И он стал разминать мышцы на теле девушки, комментируя, что и как делает. Славка под его руками попискивала, но он внимательно следил за её реакцией и не допускал того, чтобы у неё были сильные боли. Когда парень перевернул девушку на спину, она пыталась ладошками закрывать свои груди, но парень убрал её руки и Славка смирилась. Потом Пётр спросил, есть ли на ней панталоны, и, когда девушка утвердительно кивнула, сдёрнул с неё брюки. Славка покраснела, как помидор, но виконт продолжал делать массаж мышц её ног, всё так же комментируя свои действия монотонным голосом, как будто читал нудную лекцию, и девушка успокоилась. Парень перевернул её на живот, показал массаж икр, а потом произнёс:

      – Осталось хорошо размять мышцы ягодиц. Я не буду этого делать, потому что девушка может это воспринять не как действия целителя, а как грязные домогательства. Но массаж попы можно заменить простым упражнением – приседаниями. Ярослава, ты одевайся, а я покажу эти упражнения.

      Далее он демонстрировал правильные приседания, боковые наклоны, призванные растянуть боковые мышцы, и некоторые другие растяжки. Короче говоря, отвлёк внимание зрителей от девушки, а та быстренько оделась