Как перестать страдать и просто начать делать. Заметки мамы фрилансера. Любовь Будрина

я нахожу время для себя так: просто притворяюсь, что я работаю. Надеваю наушники с шумоподавлением (ах, как они спасают!), включаю любимую музыку, сажусь перед ноутбуком, делая вид, что поглощена важной задачей. Это мой секретный способ иметь «свободное» время, когда никто не решается меня трогать. Дети знают: мама за ноутбуком, значит, её не беспокоить.

      Или когда реально удаётся выкроить время для себя, я стараюсь сделать что-то, что мне действительно нравится. Например, зажечь свечи, выпить кофе в тишине (ну, или почти в тишине) и просто наслаждаться моментом. Иногда я ухожу на прогулку, чтобы собраться с мыслями и напомнить себе, что быть мамой и профессионалом – это, конечно, круто, но не менее важно быть собой.

      Как я нахожу баланс между работой, семьёй и увлечениями? Готовы удивиться? Я его не ищу. Он приходит сам, когда я перестаю пытаться жонглировать всеми своими ролями одновременно и разрешаю себе иногда упасть на диван и ничего не делать. В конечном итоге, баланс – это не о том, чтобы успеть всё и сразу, а о том, чтобы находить радость в хаосе и позволить себе иногда быть неидеальной.