Именно целостности существа обязаны здоровьем, красотой, гармонией, дружбой.
А из разделённости происходит вражда, уродство, дисгармония, болезни.
Как же так происходит, что большая целостность отображается в человеке как довольство, а утрата целостности как недовольство?
Это происходит благодаря уму.
Нужно отметить, что целостность совершенно не должна вызывать радость, а разрушение боль.
Ну нет для этого обоснований логических. Просто так устроено, что целостность (тела) даёт наслаждение, а разрушение боль.
Здоровье даёт наслаждение. Болезнь – боль. Красота даёт наслаждение. Уродство – боль. Дружба и любовь дают наслаждение.
Вражда и ненависть – боль.
Но это иррационально. И происходит из самой иррациональности Жизни.
Мы же можем принять это как данность.
Просто понять и принять, что увеличение целостности даёт наслаждение, а уменьшение целостности даёт боль.
И посредником между процессами в теле/мире и эмоциями/чувствами является ум.
Именно он вычисляет и определяет, что считать повышающим целостность, а что считать уменьшающим целостность.
И если ум считает, что тот или иной процесс или явление увеличивают целостность – тогда он активирует наслаждение.
А если считает, что процесс или явление нарушают целостность – активирует боль.
Так перелом руки ум иллюстрирует болью.
А вкусное питание наслаждением.
За успех в деле выживания даёт наслаждение, а за неудачу боль.
Выиграл в лотерею – получи наслаждение. Спалил дом – получи боль.
Ум постоянно вычисляет повышаются или понижаются шансы на выживание и в зависимости от этого создаёт в сознании боль или наслаждение.
И тут очевидно, что чем более целостными мы становимся и чем наши шансы на выживание выше – тем большее наслаждение ум даст. За утрату целостности и понижение шансов выжить будет обратный эффект – боль.
И так мы подошли к главному, в контексте этой книги, к счастью.
Становится очевидным, что счастье достигается через достижение наибольшей целостности и наибольших шансов выжить.
И тогда весь рецепт счастья должен сводиться к шагам помогающим стать крепче и жить дольше. Например укреплять здоровье, жить в чистой экологической среде, высыпаться, не конфликтовать, жить в мирной стране и т. д.
Всё это так и я сам много говорю в этой книге о подобных вещах. Всё это счастью помогает.
Но…
Другая сторона
Но достичь счастья таким путём довольно затруднительно. Да и что вы будете делать по пути к такому счастью? Страдать?
Ведь если счастье это только отражение нашей целостности в зеркале сознания, то мы можем за жизнь и не прийти к такому отражению! Мало ли у кого какие болезни и несовершенства.