Гайд: “Предназначение эмоциональных состояний”
Апатия
Апатия (из Википедии) – это состояние, главным образом сопровождающееся ощущением отсутствия сил, хронической усталостью, пониженным настроением и исчезновением каких-либо красок в жизни.
Какие уроки можно извлечь из этого состояния:
1. Необходимо позаботиться о себе и обратиться к психологу, а иногда и к врачу. Апатию вызывают некоторые заболевания, например, щитовидной железы, а также недостаток некоторых важных веществ в организме.
2. Апатия возникает, когда мы столкнулись с каким-то травмирующим для нас событием, но недопрожили горе, печаль, заблокировали все свои чувства и эмоции. И тогда Вселенная временно отрезает нас от источника энергии, для того, чтобы мы были вынуждены замедлиться и проанализировать, какие процессы мы не завершили, где мы отклонились от своего пути.
Когда мы так испугались своих отрицательных эмоций (мы же хорошие девочки и мальчики, а хорошие люди должны чувствовать только радужные эмоции), что заблокировали их. Если блокируются “плохие” эмоции, то блокируются и “хорошие”, возникает чувство, как будто мы совершенно перестали что-либо чувствовать.
Урок в том, чтобы разблокировать и прожить все подавленные чувства и эмоции.
3. Апатия – это кризис, связанный с процессом обнуления. Когда старое уже не зажигает, а новое еще неизвестно. Многие застревают в этом процессе на долгие годы. Например, когда я выгорела в от своего блога о психосоматике, я долго сопротивлялась, не понимая, почему у меня резко куда-то ушла энергия и следом упали все доходы.
Важный момент: чтобы выйти на новый уровень, необходимо как следует отгоревать потерю предыдущего уровня. Освободить старую энергию, выплеснуть своё горе, агрессию и разочарование. Затем – довериться, что Вселенная на освободившееся место готовит для нас что-нибудь получше.
Когда я по-честному отгоревала свою потерю, я поняла, что Бог приготовил для меня совершенно другую работу, но я так боялась отпустить предыдущую, что свалилась в апатию.
Безразличие
Безразличие и уныние возникают из-за потери веры, отделения себя от мира, из-за обиды на жизнь: “я же хороший человек, почему со мной это происходит”.
Бывает такое, что мы чересчур сильно чего-то хотим, считаем это своим, и ужасно разочаровываемся, когда не получаем желаемого. Вселенная как бы щелкает нам по носу и говорит: тебе здесь ничего не принадлежит. Этот партнёр/эта работа – это лишь твоё представление, что они твоя собственность, но это не так.
В ответ мы начинаем бунтовать, но подавляем эти чувства, и от их избытка сваливаемся в горизотальное положение. Мы, словно маленькие дети, будто бы показываем этому миру: ах, не даешь мне эту игрушку? Ну тогда я лягу и умру!
Выход из этого состояния также идет