У каждого из нас есть четыре эго-состояния. Их мы будем подробнее разбирать в главе «Психологическое взросление». Это ребенок, подросток, родитель и взрослый. Находясь в том или ином эго-состоянии, мы используем мысли, чувства и эмоции этого состояния, а также верим в те или иные вещи и, конечно, действуем или нет в соответствии с такой картиной мира. Наглядно это можно увидеть в пирамиде Дилтса с дополнениями от меня в виде вопросов, которые помогут определить, что нам важно изменить для желаемого результата или новой реальности (окружения).
Например, если я верю в то, что нужно просто сильнее хотеть или правильно медитировать, чтобы у меня были желаемые результаты, я нахожусь в детском магическом мышлении, и моя идентичность – ребенок. Я также верю в то, что сам не справлюсь и не смогу прийти туда, куда хочу, поэтому мне нужен сильный и значимый человек, желательно при деньгах, который меня в это «счастье» отвезет. Это значит, что мои привычки все будут объяснять через высшие силы или, как вариант, астрологию. Так и только так. Тогда я буду развивать свои эзотерические способности и тонкое тело, а в социуме не буду совершать действия, потому что «оно само придет ко мне, если правильно медитировать и расширять сознание». И тогда мое окружение – такие же люди, кто регулярно прокачивает ТОЛЬКО тонкое тело, но в социуме у них остается все как было.
Рис. 7. Пирамида Дилтса, дополненная вопросами
К такому определению понятия «ответственность» я пришел далеко не сразу. И изначально оно было достаточно достигаторское, то есть со вкусом тяжести и некоторого преодоления чего-то. Но в течение последних трех лет я убирал тяжесть из своей жизни, и определение эволюционировало вместе со мной. Расскажу, как это было, по этапам.
1. Готовность справляться с любыми последствиями принятых решений – 2019 год.
Обратите внимание на напряжение, страх и боль в этом определении. Да, тогда именно это напряжение как бы толкало меня вперед. Но, кроме этого, я чувствовал постоянные откаты и отсутствие энергии. Тем не менее оно было уже более взрослое, чем «должен» или «надо», в нем уже проявился выбор, а это опция взрослого человека. Тогда я не общался с отцом, и это накладывало именно такой отпечаток. Дальше вы узнаете, как отец связан с нашей реализацией в легкости.
2. Готовность решать любые задачи вследствие сделанных выборов – 2023 год.
Только спустя несколько лет я понял, что заложенная внутренняя стратегия создавала напряжение. И когда я сделал «инвентаризацию» своих ценностей и смыслов, а это важно делать регулярно, понял, что хочу их откорректировать. Движение и развитие вообще любого человека я вижу через инвентаризацию внутренних ценностей.
Рис. 8. Инвентаризация внутренних ценностей
Но почти