Некоторые из этих воздействий повлияли на меня положительно, но большая их часть принесла лишь дисгармонию и хаос. И они были очень противоречивы. Вообразите, на что стала бы похожа ваша жизнь, если бы вы попытались ответить «да» сразу на все требования, направленные к вам извне. Ваш мозг взорвался бы от множества «должен».
Часто мы впитываем эти влияния подсознательно, даже не понимая, что происходит. И когда нам необходимо сформулировать свои цели, мы выдаем некоторые из тех внешних мыслей, как будто они – наши собственные. Мы сами загромождаем себя вещами, которые плохо соответствуют тому человеку, которым мы являемся на самом деле.
Что вы чувствуете?
Третий шаг метода Роберта – спросить себя, как изменятся ваши ощущения после того, как вы достигнете желаемого результата. Поразмыслите, прежде чем отвечать. Первым, что придет вам в голову, может быть: «Я стал бы более счастливым». Но если мы учтем все последствия достижения данной цели, то такой ответ, возможно, не окажется таким радужным.
Когда мы совершаем ошибку, то обычно понимаем свои истинные чувства позже, когда пытаемся действовать. Наши чувства могут быть мощным путеводителем по карте нашего истинного «Я». Да, зачастую трудно расшифровать, что они значат, но в целом чувства оказывают нам неоценимую услугу – они указывают нам правильное направление, нужно только остановиться и прислушаться к ним.
Я люблю общаться с людьми, читающими мои статьи, но при таком количестве открытых каналов для связи (форма на сайте, Facebook, Twitter, дискуссионные форумы, офф-лайновые рабочие группы, личное общение во время путешествий) объем общения переходит все разумные пределы.
Я стал более доступным для общения из-за внешнего влияния. «Вы должны зарегистрироваться на Facebook. Заведите также страницу для поклонников. Увеличьте количество встреч. Публикуйте больше интересных сообщений в Twitter. Напишите еще одну книгу. Дайте мне интервью». И т. д.
Поначалу кажется, что вы поступаете верно. Открытость ведь хорошая вещь, правда? Она гораздо лучше недоступности, не так ли?
Но вскоре мои ощущения по этому поводу становились все более и более противоречивыми.
Иногда мне это нравилось. Общаться с большим количеством интересных людей – это действительно здорово. Но иногда мне становилось от этого плохо. Казалось, общение затмевает собой все остальное и ему не будет конца. Мне не нравилось выполнять такое количество лишних действий только для того, чтобы быть на высоте. Я ощущал внутреннюю борьбу. Правильным путем я пошел, так сильно открывшись для влияния извне, или это было ошибкой?
Я не мог разобраться в собственных чувствах, потому что объем внешних воздействий создал в моем сознании психологический беспорядок. И когда я пытался услышать свое истинное «Я», то вместо этого слышал мысли посторонних людей. Трудно сказать, какие из этих мыслей действительно были моими собственными.
Было ли что-то подобное в вашей