Дневник снов, заполняемый немедленно после пробуждения, поможет вам легче вспоминать и лучше понимать сновидения.
Для снов часто характерны символизм, метафоры, сопоставления и другие формы шифрования информации, оберегающие процесс сна и в то же время заставляющие сновидца задумываться над их значением. Сложности снам и их расшифровке добавляют попадающие в них остаточные фрагменты повседневных впечатлений, а также воспоминания о прошлой жизни. Парадоксальным образом часто происходит так, что сложное послание, будучи понятым, обычно воспринимается, тогда как ясные и точные сообщения часто игнорируются. Видимо, мы больше ценим сны, над расшифровкой которых приходится потрудиться.
Сны, как правило, бывают ориентированными на достижения или рост, поэтому в них часто показывается новый подход к решению сложных задач или ситуаций. Простое упоминание проблемы перед отходом ко сну способно помочь вам найти ее решение. Если речь идет о неоконченной работе, то сон может передать озарение и указать на необходимую смену точки зрения. Иногда сны становятся как бы репетицией сложного или неприятного события. Эффект снов, связанных с достижением цели, может распространяться на далекое будущее, привести к серьезным переменам и успеху в долгосрочной перспективе.
Есть множество подтверждений экстрасенсорной природы сна. Самые распространенные примеры: это вещие сны, в которых предсказывается будущее, порой в мельчайших деталях, и сновидения, тоже часто подробные, показывающие, что происходит вдали от вас.
К сожалению, экстрасенсорное значение снов часто остается непонятым и потому отвергается. Особенно сложны для расшифровки вещие сны, которые трудно растолковать, пока предсказанные события не начинают сбываться, и даже тогда их связь со сном часто проявляется лишь в виде расплывчатого ощущения дежавю. Понимание символических посланий играет очень важную роль при расшифровке снов.
Вещие сны несут значимую информацию, сообщая о событиях будущего, и в некоторых случаях даже придают нам сил, что мы могли действовать более эффективно. Так, президент одной технологической фирмы видел серию вещих снов, в каждом из которых трещина на фасаде административного здания его компании становилась все больше и больше. В конце концов этот человек понял, что сны символизируют сложное финансовое состояние фирмы, и предпринял необходимые действия, благодаря которым компания смогла избежать краха. Так благодаря вещим снам выжило целое предприятие.
Даже в том случае, когда вещий сон остается нераспознанным, он может оказать сильное позитивное влияние. Например, расширить наше ментальное видение и повысить внимание к той или иной ситуации. Сны, предсказывающие приближающуюся трагедию, призывают быть более осторожными, и это становится нам ясно, даже если мы