Абсолюты недостижимы. Истина непознаваема. Идеалы неосуществимы. Так говорят.
Что если абсолют – небытие, истина – несуществование, идеал – конец пути.
Что если стремление к идеалу – это не цель, а путь, игра жизни, в которой важно не достичь идеала, чтобы игра не заканчивалась?
ИДЕАЛ управляет ВАМИ =VS= ВЫ управляете ИДЕАЛОМ
Терапия тождественностей – высокоуровневая, высокотехнологичная, глубинная терапия. Это один из многочисленных инструментов, который подходит небольшому кругу людей. Подойдет тем, кто на грани опознавания себя как «Я», кто хочет понять, как «удержаться от схлопывания», стабилизировать состояния, выбирать роли.
Ее не следует применять к людям, которые не готовы прощаться с неосознаваемыми ролями. Большинство посетителей психологов хотят «вариться в своей каше», перемусоливать обиды и чаяния, горести и страсти, происходящие «внутри роли», а не внутри «человека».
В психиатрии есть понятие «фабула (содержимое) бреда». Пациенту с бредовым расстройством назначают лекарства, чтобы отключить бредовое состояние. Содержимое (фабулу) бредовых построений с пациентом не обсуждают, чтобы не фиксировать пациента в бреду, не придавать бреду значимости, не накачивать бред вниманием.
Руководствуясь идеей экологичности, безопасности некоторые психологи накачивают вниманием болезненные умопостроения, иллюзии, разрушительные фантазии клиентов, годами «пережевывают» вместе с клиентами «фабулы», не понимая, что «каша» не принадлежит клиенту. Если клиент не прощается со своими проблемами, возможно, это не его проблемы. Он перемусоливает чужую ненависть, внедренные обиды, имплантированный гнев. В таком случае поможет разотождествление с «продавцом гнева», «поставщиком обиды», «источником жертвенности», «продюсером горя», «имплантером страха».
Не ищите, кто пугал клиента, ищите, кто рядом с ним боялся.
ПЕРЕЖЕВЫВАНИЕ =VS= ПЕРЕПРОЖИВАНИЕ
Глава VI.3. Многомерная инвентаризация
«Гравицапа* своими руками».
Рассмотрим подход к самоисследованию, не исключающий поиск тождественности. Он используется как продолжение представленных выше инструментов или как самостоятельный инструментарий для тех, кто дружен с «Я», или кого устраивает имеющаяся тождественность, или для тех, кому ближе подход ИЗНУТРИ, а не СНАРУЖИ.
Метафора в помощь. Когда мы «зачищаем социальные роли», мы «снимаем с луковицы слой за слоем», чтобы добраться до «Я», освободить, выкопать «сердцевину». Можно пойти по пути «выпестовывания* Я». Уделить теме «Я и создаваемая мной реальность» столько внимания, что навязанные тождественности и чужие роли «отвалятся сами».
VI.3.1. «Я»-РЕАЛЬНОСТЬ
«Главное правило реальности —
не запутаться в своих иллюзиях».
(Фраза Доминика Кобба (фильм «Начало»)
Осознание существующей «Я»-реальности. Чтобы расширить (растянуть, растащить, наполнить) реальность, опознайте и осознайте ее. Существует инструменты, которые