В качестве атрибутов «Я» используйте любые динамические компоненты личности из когнитивной* (познавательной), аффективной (эмоциональной), поведенческой, волевой, мотивационно-потребностной сфер: чувства, переживания, ощущения, восприятия, мысли, идеи, убеждения, суждения, мнения, оценки, мечты, надежды, желания, фантазии, иллюзии, идеалы, ценности*, потребности, стремления, интересы, цели, задачи, решения, страхи, опасения, комплексы, обиды, характер, поведение, действия, поступки, занятия.
В качестве условий используйте ваши формулировки: в плохом / хорошем настроении (состоянии); в конфликтной (стрессовой) ситуации / во время радостного события; на работе (дома, в спортзале, на рыбалке); с детьми (супругом, друзьями, коллегами, руководством).
Задача: «Какие поступки подходят на работе (спорт-зале) ДЛЯ…». Для получения повышения (премии), для привлечения внимания девушки, для поиска единомышленников, для совместного проекта. Набросайте список «хотелок» и сопоставьте с описанными ранее суждениями.
Добавьте столбец «МОЙ ПРОДУКТ». Напишите, что вы можете производить и предоставлять.
Вы можете создать свой конструктор для проекта (книги, фильма, портала).
Конструктор СТРУКТУРЫ статей для этой книги выглядел как таблица со столбцами:
1-заголовок статьи,
2-афоризм,
3-аннотация,
4-текст,
5-иллюстрация,
6-сомнение,
7-противопоставление.
Конструктор содержания книги выглядел как пункты содержания: «Кто я?», «Где я?» и так далее.
Когда написание книги представляет собой заполнение заранее определенных ячеек, работа движется в разы быстрее, чем при работе «по вдохновению». Когда заранее известно количество иллюстраций, они рисуются не «по одной штуке», а «оптом»: создается библиотека базовых изображений, из которых собираются композиции.
Если вы достигли уровня реальности, когда готовы рассматривать себя в контексте отношений с окружающими, в контексте реализации способностей, пользы, которую вы приносите другим, можно помимо АТРИБУТОВ «Я» ввести других людей, области реальности. Попробуйте с помощью вопросов расширить горизонты сознания и перейти на новый уровень реальности (с индивидуального на СЕМЕЙНЫЙ, ОБЩЕСТВЕННЫЙ, ОБЩЕЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ, ВСЕЛЕНСКИЙ).
Прошлое:
Что я получал от близких (семьи, друзей)?
Что я давал близким (семье, друзьям)?
Что я получал от моей группы (коллектива, команды)?
Что я давал моей группе (коллективу, команде)?
Что я получал от мира?
Что я давал миру?
Что я хотел (мог, мечтал) получать от мира?
Что я хотел (мог, мечтал) давать миру?
Настоящее
Что я получаю от близких (семьи, друзей)?
Что я даю близким (семье, друзьям)?
Что я получаю от моей группы (коллектива, команды)?
Что я даю моей группе (коллективу, команде)?
Что получаю от мира?
Что