6. Повторите процесс с правой грудью. Все, на этот месяц вы свободны!
7. Можете посетить сайт easybrestexam.com и посмотреть демонстрационное видео.
Что искать во время самостоятельного осмотра (СО) молочных желез
В 2017 году большую популярность обрела картинка Worldwide Breast Cancer, на которой изображены яркие, веселые лимоны в упаковке для яиц. Подпись на ней гласила: «Как рак груди выглядит визуально и на ощупь».
Так умно придумано. Просто здорово! Некоторые признаки рака груди видны, но не чувствуются на ощупь, так что их надо заметить. Говорят, что картина стоит тысячи слов. А если смотреть на лимоны, они… ну, не вызывают отвращения или стыда, и эти веселые желтые шары довольно трудно не ассоциировать с солнцем и лимонадом.
Вот список признаков, изображенных на картинке ниже:
• Уплотненная область.
• Ямочка.
• Корочка, зуд, боль, сыпь, трещины, шелушение, чешуйки или кровь из соска.
• Покраснение или воспаление
• Новые выделения из соска (особенно кровавые/коричневые или прозрачные, как вода).
• Ранки на коже (непохожие на типичные заболевания кожи).
• Бугорок.
• Выбухающая вена.
• Сосок провалился внутрь, смотрит не в ту сторону, что раньше, становится плоским или втянулся в грудь.
• Изменение размера или формы (особенно только с одной стороны).
• Кожа, похожая на апельсиновую кожуру (большие поры, оранжевый или красный цвет).
• Твердый бугорок в глубине груди.
Worldwide Breast Cancer, “What Breast Cancer Can Look and Feel Like”, © Worldwide Breast Cancer, 2017. Использовано с разрешения правообладателя. Knowyourlemons.org.
Также стоит отметить следующие симптомы:
• Воспаление или уплотнение в районе лимфатических узлов: подмышки, вокруг ключицы, на шее.
• Боль или чувствительность в одной точке – постоянная, не меняющаяся в зависимости от месячных.
Любой из этих симптомов – достаточная причина, чтобы обратиться к врачу. Никто не сочтет вас параноиком; в большинстве случаев мы найдем какие-то другие причины этих симптомов, не связанные с раком. В общем, если ваша грудь напомнит вам один из этих лимонов в упаковке для яиц, сходите и проверьтесь. Но, с другой стороны, не беспокойтесь и о том, что обнаружение рака груди – исключительно ваша задача. Для этого у вас есть исследования и ежегодные консультации с врачом.
Здоровье груди в разные периоды жизни
Здоровье груди можно улучшить в любом возрасте,