Что же нам всё-таки есть?. Татьяна Георгиевна Космынина

появляется, а чётко знаю, что это сигнал для меня: позаботиться о том месте, которое заболело, и не загонять эту боль на будущие времена.

      Если я буду пить мало воды, то увеличится концентрация образованных солей. Это будет подобно высококонцентрированному чаю с сахаром, где сахар начинает оседать на дне стакана, уплотняясь и откладываясь… Когда я это осознала, то вода (её количество!) теперь стоит на первом месте по важности в питании.

      Как узнать, зашлакован ли организм? Теперь легко! Как? По лицу, по рукам, по моче и"…скажи как ты какаешь, и я скажу кто ты…". Прошу прощения за прямоту, но по-другому и не скажешь о простых вещах.

      Итак,

      – если после съедания свёклы моча розовая или красная – кишечник, почки и печень нуждаются в очищении

      – моча жёлтого или оранжевого цвета,

      – стул, то с задержкой, то – понос

      – волосы растут медленно и выпадают больше нормы