Дайте время. Нельзя добиться успешного результата в кормлении за один день – или, если быть точнее, за одну длинную-длинную ночь. Ребенок, только что покинувший утробу матери, определенно, полный новичок в этом деле, равно как и вы, если это ваш первенец. Вам обоим многому предстоит научиться, так что будьте готовы к большому количеству проб и еще большему количеству ошибок, прежде чем вы приспособитесь друг к другу. Даже если вы без проблем вскормили грудью предыдущего ребенка, помните: все дети разные, а это означает, что в этот раз все может пойти совсем по другому сценарию.
Роды были для вас достаточно тяжелым испытанием и вы оба валитесь с ног от усталости? Возможно, вам нужно сначала хорошенько выспаться, прежде чем браться за дело, – и это совершенно нормально.
На количество молока могут негативно повлиять стресс, излишние физические нагрузки, части плаценты, оставшиеся после родов и своевременно не удаленные, долгое расставание с малышом, прикорм, недосыпание, болезнь и многие другие факторы.
Заручитесь поддержкой
В деле грудного вскармливания вам и вашему малышу пойдет на пользу общение с наставником (или даже командой наставников), чтобы помочь вам начать, дать необходимые советы и обучить правильной технике кормления, а также подбодрить в случае, если что-то пойдет не совсем по плану. В некоторых родильных домах предоставляется помощь мамам в грудном вскармливании – если там, где вы рожали, такая услуга предоставляется, то к вам приставят специалиста по грудному вскармливанию, который будет ассистировать вам по меньшей мере во время нескольких первых кормлений, чтобы в случае необходимости дать практические указания или что-то посоветовать. Если такая услуга не предоставляется, доктор, который будет следить за вашим состоянием, обязательно будет интересоваться вашими успехами в этой области и в случае чего пришлет консультанта. В любом случае вы можете попросить о помощи (желательно заранее), и если такой возможности в больнице нет в принципе, то постарайтесь найти консультанта по грудному вскармливанию, или знающую толк в этом деле медсестру, или хороших знакомых, преуспевших в этом вопросе, которые смогут понаблюдать за тем, как вы кормите ребенка грудью, чтобы помочь в случае необходимости. Если вам позволяют средства, вы также можете нанять частного консультанта по грудному вскармливанию, который будет готов приехать к вам в больницу. Если вы покинете больницу или родильный дом, так и не заручившись чьей бы то ни было помощью и не наладив процесс кормления самостоятельно (будем надеяться, до этого дело все-таки не дойдет), то обязательно договоритесь,