К этому времени состояние здоровья клиентки значительно улучшилось. Боль в области шеи стала меньше. Пропали артроз рук и воспаление пищевода, существенно улучшилось состояние кожи.
Другой ученице пришлось столкнуться со своей неспособностью принимать окружающих на занятиях в собственной группе. Случилось так, что из-за нехватки времени она не смогла посещать несколько семинаров с группой, ей пришлось перейти в параллельную группу и учиться находить общий язык с новыми людьми.
«В начале семинара я почувствовала, что между мной и ними непреодолимая стена, которая не давала мне даже вздохнуть, – вспоминала она позже. – Раньше я считала, что открыта по отношению ко всем людям, что я принимаю их такими, какие они есть, и не мешаю им жить так, как им нравится. Однако здесь я поняла, что моя открытость распространяется не на всех, а только на тех, кто мне симпатичен». Тогда женщина осознала, что проблема не в людях, а в ней самой. В конце концов, она признала: «Если бы не переход в другую группу, я бы так и не поняла, как важно подбирать правильные слова и какой силой обладают наши мысли».
Сегодня она научилась применять в повседневной жизни философию здорового мышления и лучше справляется с самой собой. Приступы бесконтрольной агрессии, которые случались с ней в личной жизни, почти прошли, так же как и ее депрессивная подавленность и резкие необъяснимые перепады настроения. Она снова получает удовольствие от работы и хорошо засыпает по ночам. Пропали боли в нижней области живота и в желудке.
Следует подчеркнуть, что в ее случае было особенно важным научиться оценивать окружающих с оглядкой на себя. Она с трудом принимала ответы, которые прежде получала на свои вопросы. Она болезненно их расценивала как пощечины, наносимые ее личному «я», так как считала, что сама знает, в чем заключается проблема. «Однако знала не сердцем, а только разумом», – в конце концов призналась она самой себе. Когда, наконец, пришло понимание и она начала смотреть фактам в лицо, она стала честна по отношению к самой себе и перестала избегать задавать вопросы.
Без понимания и принятия своих собственных недостатков нельзя оставаться здоровым. И моя жизнь была не сахар. Были и взлеты, и падения, не всегда светило солнце. Однако я открыто говорил об этом. Не скрывал своих слабостей, а смотрел на них открыто, честно и с благодарностью. От многих из них я