Дефицит положительных эмоций, постоянное напряжение, зажатость и закрытость трансформируйте через духовные практики (занятие йогой, например), просмотр любимых фильмов, которые вызывают у вас шквал эмоций, занятия спортом и любой способ физического и духовного развития.
Нелюбовь к себе, чрезмерную самокритику и их производные: закомплексованность, отчаяние и самопожертвование – трансформируйте, приучая себя к мысли о собственной уникальности, внешней и внутренней красоте, силе и таланте. Не бойтесь признать в себе эти качества – каждый человек от природы обладает, как минимум, двумя неоспоримыми талантами, которые проявляются и помогают ему по жизни – благодаря им человек развивается и самосовершенствуется.
Все виды зависимости (сексуальную, игровую, кулинарную, интернет-зависимость) трансформируйте через осознанность себя как развитой или целенаправленно развивающейся личности, через концентрацию на цели, эффективные дыхательные упражнения. Следует учитывать тот факт, что альтернативой дыхательным практикам может стать любой вид спорта, который раскрывает и развивает дыхательную систему. Если вы задались целью избавиться от зависимости, ищите такой вид спорта или займитесь йогой.
Повышенный уровень чувствительности (эмпатию), попросту – эмоциональное выгорание, трансформируйте путем ориентации внутрь себя и взглядом на себя со стороны. Объективно оцените ваше нынешнее состояние и измените его.
Сфера духовного развития
Стоит ли еще раз акцентировать ваше внимание на том, что высокодуховный человек способен находить счастье в обыденных вещах и очень спокойно, по-философски относится к возникающим в жизни трудностям? Благодаря тонкой душевной организации человек становится более приветливым, открытым окружающему миру, деликатным и доброжелательным, надежным и стабильным, он способен разряжать атмосферу, привнося в нее элементы любви и теплоты.
Осознанная расшифровка языка судьбы освобождает вас от повторных испытаний и позволяет быстро повышать качество вашей жизни и количество вознаграждений в ней.
+3 Понимание смысла своей жизни и законов окружающей реальности, дружба с богом.
+2 Быстрая расшифровка уроков, тренировок и поощрение на пути развития.
+1 Наличие всепоглощающей любви к себе и к миру во всем ее проявлении.
0 Высокая чувствительность к своей душе и предельная искренность.
– 1 Непонимание смысла происходящих событий и чувство несправедливости.
– 2 Уход в глубь себя, погруженность в бесконечные размышления о духовном.
– 3 Отсутствие свободной энергии любви, закрытость от мира и страх.
Вовремя заложенный ориентир на интуитивное ощущение своей жизни гарантирует вам счастье и благополучие на