Лакто-Ово-Вегетарианство Выпечка. Эл Ли. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Эл Ли
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 0
isbn: 9785006705333
Скачать книгу
Подготовка теста:

      В миске взбейте яйцо с сахаром и ванильным сахаром.

      Добавьте мягкое сливочное масло и молоко, хорошо перемешайте.

      В отдельной миске смешайте муку с разрыхлителем и щепоткой соли.

      Постепенно добавляйте сухие ингредиенты в жидкие, замешивая тесто. Оно должно быть мягким и эластичным.

      Заверните тесто в пленку и поставьте в холодильник на 30 минут.

      2. Подготовка начинки:

      Яблоки очистите от кожуры и нарежьте тонкими дольками.

      Смешайте яблоки с сахаром, корицей и лимонным соком, чтобы они равномерно пропитались.

      Если хотите, добавьте мелко нарезанные орехи для дополнительного вкуса и текстуры.

      3. Формирование пирога:

      Разогрейте духовку до 180° C.

      Достаньте тесто из холодильника, раскатайте его в круг диаметром чуть больше диаметра формы для выпечки.

      Переложите раскатанное тесто в форму, предварительно смазанную маслом.

      Выложите яблочную начинку на тесто, аккуратно распределив ее по поверхности.

      Загните края теста вверх, чтобы получилась «корзинка», оставив часть начинки открытой.

      4. Выпекание:

      Поставьте пирог в разогретую духовку и выпекайте около 30—40 минут, пока тесто не подрумянится, а яблоки не станут мягкими.

      5. Подача:

      Дайте пирогу немного остыть, перед подачей можно посыпать сахарной пудрой или украсить свежими ягодами.

      Кексы с бананами и орехами (лакто-ово-вегетарианские)

      Ингредиенты:

      Мука пшеничная – 200 г

      Сахар – 100 г

      Яйцо – 1 шт. Банан (спелый) – 2 шт. Масло растительное – 80 мл

      Молоко – 50 мл

      Разрыхлитель теста – 1 ч. ложка

      Сода пищевая – 1/2 ч. ложки

      Ванильный сахар – 1 ч. ложка

      Орехи (грецкие или фундук) – 100 г

      Калорийность (на 1 кекс): Примерно 150—180 ккал (в зависимости от размера кекса и количества орехов).

      Приготовление

      1. Подготовка ингредиентов:

      Бананы очистите и разомните вилкой или с помощью блендера до состояния пюре.

      Орехи крупно порубите ножом или слегка поджарьте на сковороде для усиления аромата, затем остудите.

      2. Приготовление теста:

      В большой миске взбейте яйцо с сахаром и ванильным сахаром до легкости и пышности.

      Добавьте растительное масло и молоко, продолжайте взбивать до получения однородной массы.

      В отдельной миске смешайте муку, разрыхлитель, соду и тщательно перемешайте.

      Постепенно добавляйте сухие ингредиенты в жидкую смесь, аккуратно перемешивая, чтобы не было комков.

      Вмешайте банановое пюре и тщательно перемешайте.

      В последнюю очередь добавьте орехи и еще раз аккуратно перемешайте тесто.

      3. Выпекание:

      Разогрейте духовку до 180° C (350° F).

      Подготовьте форму для кексов (например, форму для маффинов или силиконовые формочки), немного смажьте их растительным маслом или используйте бумажные формочки.

      Наполните формочки тестом, заполняя