И пожалуйста, не превращайте меня в очередного гуру. Мир уже переполнен людьми, отдавшими свою силу авторитетам. Мне гораздо интереснее быть вашим попутчиком и свидетелем вашего собственного пробуждения, чем объектом почитания.
Знаете, что самое удивительное в пробуждении к целостности? Оно всегда происходит сейчас. Не после прочтения этой книги. Не после десяти лет медитации. Не после решения всех ваших жизненных проблем.
Сейчас. В этом дыхании. В этой паузе между словами.
Попробуйте на мгновение отпустить все свои представления о том, кто вы есть и кем должны быть. Все свои истории о прошлом и будущем. Все свои дуальные категории и классификации. Что остаётся?
Чувствуете это? Тишину? Пространство? Присутствие?
Это и есть ваша исконная целостность. Она никогда никуда не исчезала. Она здесь. Всегда была. И всегда будет.
А теперь… давайте вместе исследуем, как жить из этого пространства целостности в мире, который, кажется, построен на принципах разделения и конфликта. Как стать мостом между дуальностью и единством. Как пробудиться не только для себя, но и для всех существ.
"Не ищите свет, будучи загипнотизированным тьмой.
Не ищите радость, погрязнув в печали.
Ищите Того, кто видит и свет, и тьму,
Кто чувствует и радость, и печаль,
И остаётся непоколебимым в своей целостности."
С благодарностью за вашу готовность видеть за пределами иллюзии разделённости.
Готовы? Тогда перевернём страницу и начнём путешествие…
Глава 1. Танец противоположностей
"Противоположности – это не враги, а танцоры, просто забывшие, что они исполняют один и тот же танец."
Помните ли вы тот момент в детстве, когда впервые осознали, что в мире существуют противоположности? Мне было около четырех лет, когда я обнаружил, что есть "хорошие" и "плохие" поступки, что бывает "день" и "ночь", что иногда я чувствую себя "счастливым", а иногда "грустным".
Скорее всего, вы не помните этого момента – он произошел слишком рано и стал настолько фундаментальной частью вашего восприятия, что вы принимаете его как саму реальность, а не как способ её интерпретации. Именно в этом и заключается магическая сила дуальности – она маскируется под саму действительность.
Представьте, что вам выдали пару очков с линзами, разделяющими всё на противоположности, и вы так долго их носили, что забыли, что они на вас надеты. Эта глава – мягкое напоминание о том, что эти очки существуют, и первый шаг к тому, чтобы научиться их снимать… или, по крайней мере, осознавать их присутствие.