Точка Опоры. Искусство быть взрослым. Анна Иванникова. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Анна Иванникова
Издательство: Издательство АСТ
Серия: Звезда подкаста
Жанр произведения:
Год издания: 2025
isbn: 978-5-17-160502-5
Скачать книгу
безопасность

      Продвигающий вопрос: когда я думаю, что новое опасно, то кто к кому приходит: новое ко мне – или я к новому?

      Важно работать на опережение. Развивать у себя привычку регулярно двигаться, а не лежать под метафорической подушкой, пытаясь себя сохранить. Когда я не жду прихода неожиданной реальности, чтобы начать шевелиться, а иду навстречу новому самостоятельно, мне не приходится тратить время на то, чтобы сдвинуть себя с мертвой точки, я уже активен и размят. Я готов ко встрече с новым, поэтому тревожность меньше.

      Еще раз подсвечиваю мысль: в мире ежесекундно происходят изменения. Не нужно даже далеко отматывать – вспомните, что происходит начиная с 2020 года. Как вам? Тревожная позиция (все новое несет угрозу, посижу тихо-тихо, вдруг пройдет мимо меня) предполагает замирание ровно до того момента, пока небеса над головой не разверзнутся. А тогда – а-а-а-а-а, что делать, куда бежать. Естественно, ничего не подготовлено, масштаб бедствия больше. И так раз за разом. Поэтому и кажется, что новое приносит только проблемы.

      Рисунок 03. Амплитуда настроения, когда «новое приходит ко мне»

      Когда же я сам беру на себя ответственность идти навстречу будущему, новое не врывается в мою безопасную комнатку, а всего лишь встречается на пути. Я больше нового в моей жизни.

      Рисунок 04. Когда я иду навстречу будущему, я больше нового в моей жизни. Я вообще больше любого события в моей жизни

      Вот мы и вышли на новый взгляд на будущее: настоящее удовольствие от жизни наступает для меня от того, что я принимаю условия мира, в котором будущее несет в себе разные события, «разное новое». Но когда я позволяю себе мыслить стратегически, я понимаю, что не встретиться с новым нереально. Поэтому логична позиция идти навстречу. Только новое позволяет сохранять себя в безопасности на перспективу.

      Когда я принимаю реальный мир во всем его многообразии, я не жду, что он будет всегда беззаботным. Я встречаю неожиданности и задачи на своем пути и не трачу время на их отрицание. Мне безопасно в любом мире с самим собой, ведь, что бы ни случилось, я разрешаю себе смотреть на ситуацию с открытыми глазами и находить лучшие для себя варианты решения.

      Такой образ мышления требует усилий, но они того стоят. Это и есть свобода бытия, искусство быть взрослым – не сопротивляться обстоятельствам, а с готовностью включаться в них и действовать.

      Легко не будет. Будет интересно. Вот та идея, которая формирует продуктивную действительность и опору на себя.

      Но одного элемента системы мало. Даже если я позволю себе принимать, что новое (будущее) безопасно, действовать-то мне придется в настоящем. Какая разница, новое ко мне пришло или я к нему – все равно нужно с ним взаимодействовать. Поэтому переходим к следующей части – взгляду на мир.

      03. Взгляд на мир: сражение vs обучение

      Выживает не самый сильный, а самый восприимчивый к переменам.

Чарльз Дарвин

      По