Посмотрите на схему – соединенным с позвоночным столбом мы видим так называемый рептильный мозг. Это старый древний мозг, который есть у всех животных и даже рептилий. Задача рептильного мозга очень простая, она пятьсот миллионов лет не меняется, – эволюционировать и продлить свой род. Оказаться лучшим или уж точно не худшим, достичь какого-то результата, завоевать расположение противоположного пола и размножиться. Все ваши предки, которые выживали и продлевали свой род, – это результат высококачественного исполнения своих функций рептильным мозгом. Абсолютно каждый из вас является венцом эволюции своего вида. Поэтому не удивляйтесь, если вас тоже тянет на подвиги!
Но кое-что этим подвигам мешает, к сожалению. Им мешает неокортекс. Новый молодой мозг, которому 2 млн лет. Сравните два – и пятьсот, вот насколько он моложе. Его задача – максимально экономить ресурсы тела. Кора головного мозга – это мозг, который придумывает, как сделать меньшее количество действий.
И он может это делать двумя путями.
Благодаря первому пути мы с вами ездим на машинах и летаем на самолетах, живем в домах, нам тепло и хорошо. Неокортексы людей находят, как сделать жизнь проще, – например, чтобы мы не потратили половину ресурсов своего организма, идя пешком из Москвы во Владивосток.
Но у нашего умника есть еще второй путь – «придумать причину, чтобы не делать». Это уже нам мешает достигать результатов. Вместо логической цепочки, ведущей к билетной кассе и аэропорту, неокортексу проще придумать, почему нам на самом деле не нужно во Владивосток!
Также здорово он придумывает оправдательную конструкцию, «почему именно у меня в моей нише сейчас не получится сделать вот это или вот то». Обесценивать процессы, обесценивать цель, обесценивать задачи и даже, о Боже, обесценивать того человека, который вам рассказывает, как действовать, – это неокортекс умеет очень хорошо! Ну, например, многие могут подумать сейчас: «Ой что-то он пишет, это не про меня, это не про мою нишу, это у меня не будет работать, зачем мне это делать, это мне не нужно». Если вы поймали себя на такой же мысли, знайте – это работает ваш неокортекс! И работает хорошо!
Но это очень сильно расходится с целью нашего рептильного мозга – доминировать, победить, размножиться, достичь результата, эволюционировать!
И тут мы подошли к главному. Человек вожделеет положительных эмоций – и он их испытывает тогда, когда и рептильный мозг выполнил свою задачу (успех), и неокортекс тоже справился (мы не умерли). За эмоции отвечает лимбическая система, – внимательный читатель уже заметил ее на иллюстрации. Достигать целей, оставаясь при этом в отличном эмоциональном состоянии – вот что нам, людям бесконечно нравится! И для этого нам нужен положительный энергетический баланс. То есть мы должны получить энергии больше, чем теряем! Понятна моя мысль?
А теперь обратите внимание на иллюстрацию.
Ведро