Правила борьбы со сном
Первое правило борьбы со сном
Лучшее средство от засыпания – это хорошее высыпание.
Второе правило борьбы со сном
Сон все равно победит.
Третье правило борьбы со сном
Спи, когда есть возможность спать, а не тогда, когда уже нет сил бодрствовать.
Предупреждение борьбы со сном
Самая прозрачная граница – это граница между бодрствованием и сном.
Дополнение к правилам борьбы со сном
Открытые глаза не есть признак бодрствования.
Правила завершения сна
Правильное просыпание: спать, пока не останется сил для сна, потом полежать минут пятнадцать, собраться силами и еще поспать часа два—три.
Просыпаться нужно после хороших снов. Просыпание после плохого сна не засчитывается и требует повторения.
Если проснулся, а за окном сумерки и не уверен, вечер это или утро, запомни: еще час-другой сна внесут в картину ясность.
Если ты за неделю возненавидел свой будильник, не отключай его на выходные. Получи удовольствие от того, что он звенит, а ты не просыпаешься.
Грустное
Смена времен года в авиации есть не что иное, как смена проблем. Низкие температуры и ливневой снег сменяется скользкой полосой и боковыми ветрами. Затем высокие температуры и узкие лазейки между грозами сменяются туманами и обледенением самолета и полосы. И только за облаками всегда ясно.
Опыт всегда горек на вкус.
С определенного возраста день рождения вызывает те же эмоции, что и изменение циферки в окошечке таксометра, когда точно не знаешь, сколько денег у тебя в наличии.
Старше нас делают годы, мудрее – смерть близких.
Несчастны оба: и тот, у кого никогда желания не выполняются, и тот, чьи желания выполняются всегда и сразу. Но у первого еще есть шанс.
Не гневи Бога, даже, если ты в Него не веришь.
Сначала мы торопим время: скорее бы семь часов и мама заберет из детского сада; скорее бы сентябрь и пойти в школу; скорее бы июль и забыть этот институт; скорее бы декабрь и отпуск; скорее бы закончился год и на пенсию. А потом удивляемся: как быстро летит время!
«Уступите дорогу молодым!» Начинаешь ты эту фразу, когда тебе мешают спины ветеранов, а заканчиваешь, когда позади себя слышишь: «Уступи дорогу молодым», адресованное тебе.
Именно, когда больше всего умеешь в профессии, нужно уходить.
Почему добрыми бывают только старые времена? Потому что прошлое как сложная задача, решить которую ты хоть и не смог в свое время, но теперь и правильное решение и ответ тебе известны.
Время еле тянется, в то время как жизнь летит стремглав.
Нет ничего проще, чем быть самим собой. Нет ничего сложнее, чем самим собой оставаться.
Счастье – это миг между предвкушением и воспоминанием.
«Есть» – всегда хуже