Существуют эмоции, которые как бы растянуты во времени и являются фоном нашей жизни. Такие эмоции называют настроением. Вы как всегда встали утром, умылись, пошли завтракать. Потом собираетесь в школу. Вроде как всегда, но нет, вчера утром вы насвистывали канареечный вальс, а сегодня чертыхаетесь. Причины настроения довольно часто не до конца понятны. «Просто плохое настроение», – говорите вы, когда кто-то пристает к вам с вопросом типа – «Что такой хмурый?». Но если задаться целью, то можно выяснить причину вдруг возникшей хмурости на фоне общего благополучия. Настроение, как правило, переносится легко и со временем меняется.
Существуют, напротив, кратковременные, но очень сильные эмоции. Их называют аффектами. В состоянии аффекта сильное возбуждение охватывает человека целиком. Мозг отключается, воля парализуется. Это патологическое, то есть ненормальное, состояние может возникнуть и у нормального человека только при достаточно веских основаниях. Обычно аффекты являются следствием затяжного конфликта. Так, мальчик долго терпел издевательства пьяного отчима, и в один прекрасный день устроил погром в квартире. Аффект невозможно остановить. После аффекта, словно после урагана, приходится подсчитывать разрушения и потери. Лучше его никогда не испытывать, а для этого не доводить себя до крайностей. Как это сделать? Все впереди, читаем дальше.
Все слышали про чувства. Чувства – это тоже переживания, как эмоции, только достаточно устойчивые и направлены на определенный объект, например, на конкретного человека или группу людей.
Эмоции изменчивы и зависят от ситуации. При разных обстоятельствах к одному и тому же человеку мы можем относиться положительно и отрицательно. А вот чувства более постоянны. Мы будем любить человека, независимо от своего настроения или других обстоятельств. Если мы охвачены каким-либо чувством, то будем носить его в своем сердце всегда и везде. По копилке чувств человека можно определить его характер. Если в его копилке имеется чувство любви к Родине или к другим людям, то про него можно смело сказать, что он патриот и хороший друг. А если в этой копилке ненависть, зависть и презрение ко всем, то, как можно охарактеризовать этого человека?
Посмотрите вокруг себя, на своих одноклассников, соседей, друзей. Этот надежный, этот честный, а этот умный, а этот легкомысленный балагур. С этим можно хоть куда, а от этого лучше держаться подальше. Да вы телепат, вы видите людей насквозь! И тут в школе случился пожар. И легкомысленный балагур бросается в огонь, чтобы спасти мелюзгу, оказавшуюся в центре пожара, возможно, и устроившую его. Надежные, честные, умные тревожно вздыхают, жмурятся от яркого пламени, морщат носики от едкого дыма и стараются держаться подальше от опасного явления. Никто не ожидал от известного в школе баламута такого поступка. Почему так? Потому