Собираем неосферу детства. Мария Юрьевна Говорухина

томография позволила определить, что чтение опирается на механизмы внимания19. На те же механизмы опирается сознание. Чтение – сознательный процесс и к нему применимы инструменты критического мышления. Мы, читая, обрабатываем информацию и анализируем, соотносим с имеющимися знаниями. При чтении задействованы инструменты критического мышления. Особенно при чтении научно–популярной литературы. Фокусирование – основа для усвоения информации. Только прекратив отвлекаться на другое, обратив внимание и сосредоточившись на тексте, можно уловить то, что передает автор. Само слово фокус подсказывает метафору с фотографированием. Без наведения фокуса снимок получается смазанный, информация теряется. В мышлении фокус – это направленное внимание. Есть исследования, показывающие, что многозадачность мешает фокусировке, более того, даже физически плохо воздействует на мозг, снижает уровень интеллекта. Это проблема, которая последние 20 лет часто упоминается, в частности Американской психологической ассоциацией. Внимание не направляется на два объекта одновременно, оно перескакивает с одного объекта на другой, не позволяя вникнуть в суть действия. Хотя возможны исключения, когда второе действие автоматическое. Человек может делать два дела, но внимание снижено в любом случае. Поэтому если читать с ребенком, то читать. Нужно позволить ребенку погрузиться в процесс. Не стоит его учить многозадачности, стоит учить углубленному изучению нового, сосредоточенности.

      А для этого важно снизить моменты отвлекающие и родителя, и ребенка. Выключить возможные посторонние звуки, поудобнее устроиться так, чтобы какое–то время сосредоточиться на конкретной истории. Чтение историй требует внимания особенно, так как в книге заложена последовательность событий и, пропустив какой–то момент, можно потерять важные детали, которые помогают пониманию и запоминанию. Для взрослых одной из эффективных техник сохранения сосредоточенности считается техника Pomodoro. Когда выставляется таймер на определенный промежуток времени, в этот период идет работа, потом делается перерыв и снова блок работы. Этой техникой можно воспользоваться родителям и для совместного чтения. Оценить, какой период ребенок может высидеть и слушать с интересом, а потом такие периоды по времени читать. А как только интерес теряется, появляется усталость, то переходить к другим занятиям. Эффективность этой техники в смене режима внимания, которое требует напряжения, и отдыха, расслабления, когда мозг обрабатывает поступившую информацию и встраивает ее в уже имеющийся опыт. Режим чередования концентрации и отдыха очень важен, так как в режиме расслабления происходит внутренняя работа по обработке информации, приходят личные воспоминания, воображается будущее и переживаются эмоции, которым дается оценка20