Вы уже решили, когда вы это сделаете?
Почему не сейчас, не сегодня?
Как вы думаете, как откладывание удовольствия на потом влияет на ваши достижения?
Сколько раз вы испытывали чувство благодарности за месяц/год/за время прочтения этой главы?
Найдите 3—4 цитаты про благодарность, которые вам понравятся, и запишите их себе в заметки.
До Луны и обратно
Когда достигаешь цели, понимаешь, что путь и был целью.
На днях в фитнес-клубе услышал диалог двух приятелей.
– Да он не профессиональный спортсмен вообще. Ты видел, как он штангу жал?!
– Угу.
– Да у меня Сашка, знакомый, в другом зале, такой же вес техничнее пожал. Как их вообще до соревнований допускают?!
Обсуждали они олимпийских спортсменов, участвующих в Олимпиаде в Токио.
Этот, по сути, почти монолог демонстрирует мышление очень многих людей, да что греха таить, и мое тоже. Всем нам нравится видеть финальный результат в том виде, в котором он идеально соответствует нашим ожиданиям. Чтобы все было красиво, четко и как по волшебству. Редко когда мы задумываемся о том пути, который пройден для получения данного результата. Более того, красивый результат в одних условиях в несколько раз труднее показать в других, под пристальным вниманием зрителей, давлением соперников или тренера, когда на тебя одна надежда.
Как только факт не соответствует нашему видению, мы автоматом бракуем его, обесцениваем путь его достижения, и, к сожалению, мы поступаем так не только по отношению к другим людям, но и к себе. Этому активно способствует медиасреда – телевидение и кино, где мы видим быструю трансформацию героя в течение 30—60 минут и затем триумфальную победу над своими страхами, ограничениями и в итоге антигероем.
Вспоминается диалог героев в гениальном советском фильме «Человек с бульвара Капуцинов»:
– Джонни, в твоих фильмах люди целуются, а через минуту у них появляется бэйби. Мы с тобой столько уже целовались…
– Видишь ли, Диана, как тебе объяснить, это называется монтаж! Ну, люди сначала целуются, потом проходит время, ну, это может быть месяц, может быть год, потом они женятся, проходит еще время и у них появляется бэйби. В синематографе все это время выбрасывают. Делают монтаж. Поцелуй. Свадьба. Бэйби.
– О, Джонни, я хочу как в синематографе, прошу тебя, сделай монтаж!
Вот и мы так же.
– Похудеть? За неделю!
– Заработать миллион? Год некогда ждать, хочу за месяц!
– Свой бизнес? Легко, за 2 месяца с нуля!
– Не хватает денег? Бери кредит, и мечта станет твоей уже сегодня!
А предприимчивые тренеры успешного успеха нам поддакивают: «Давай, повышай уровень нормы!», «Трать больше, тогда и денег больше придет!», «Если ты знаешь, как достичь цели, значит, она недостаточно большая, еще выше ставь!»