Сергей Косьяненко

Как поднимать гири? Вопросы и ответы

Сергей Косьяненко

Подробнее...

Дневник гиревика. Для учёта тренировочных нагрузок

Сергей Косьяненко

Подробнее...

Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом

Сергей Косьяненко

Подробнее...

Смело беритесь за гири! Пособие для начинающих гиревиков

Сергей Косьяненко

Подробнее...