Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом - Сергей Косьяненко
| Автор: | Сергей Косьяненко |
| Издательство: | Издательские решения |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9785448585968 |
Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге.