В день ритуала в доме на Васильевском собрались все «духи». В воздухе висело состояние лёгкого трепета, как перед экзаменом. Люди беспокоились и спорили, кто пойдёт первым и в какой последовательности. Выглядело это смешно – собирающиеся сделать великий шаг в неизвестность спорят об очерёдности. Смешно на удалении многих лет, тогда всё было очень торжественно и банально одновременно.
Этот шаг был сделан, жизнь на завтрашний день не переменилась, и послезавтра всё осталось прежним. Но меняться стало всё, и эти перемены с нами теперь навсегда. А кто-то ощутил их довольно скоро.
Группа, занимающаяся телом – «физики», проводила свой ритуал подключения к солнечному бассейну энергии.
Практика концентрации
Необходима ежедневная полуторачасовая практика в концентрации для наблюдения за местом возникновения своих мыслей. Сидя в лотосе или полулотосе, голова, шея, спина на одной линии, снять внутренние напряжения в теле, расслабить все мышцы, сосуды, успокоить бурный поток мыслей или хотя бы замедлить его. Далее сконцентрироваться на факте появления мыслей. Посмотреть те мысли, которые приходят, не фокусируясь на них, но отслеживая факт их появления. Далее необходимо замедлить движение мыслей и заметить, как эти мысли вползают и куда. Они либо входят, либо уходят. Зафиксировать себя на факте вхождения мыслей, но не надо обращать внимание на ощущения в теле. Оно может при этом болеть, даже гнить, ну и пусть.
Эта работа проводится в специально отведенное время и иногда в течение дня. В течение всего дня состояние созерцательное. Сейчас надо концентрироваться на моменте вхождения мыслей, а не бороться с социумом. Наблюдать как они входят в нас и что для этого делают. Важно не погружаться вглубь эмоций, событий, а принимать всё спокойно, без напряжений, без эмоций. Даже если камень на голову падает, или букет роз. Спокойно относиться к любым событиям в нашей