Теперь закройте глаза и назовите себя кошкой, используйте разные голоса и темп речи. Ну как? Заметили разницу?
Не всякая кошка знает, что с ней хорошо рядом, но тот, с кем хорошо, может быть кем захочет, и кошкой при необходимости.
Основная причина токсичности ярлыков заключается в том, что дети не слышат от вас правды. Даже маленькие дети привыкают ко всему, что говорит мама. Как думаете, что думает ребёнок, когда начинает понимать, что он «зайчик»? «Наверное, у меня длинные уши и я очень волосатый». Именно до 7 лет ребёнок становится личностью, обретает самооценку, и всё это происходит в тесном контакте с родителями. Понимая, что у него несколько «имен» или ласковых прозвищ, делать это сложно.
Понимание «какой я» появляется быстрее, чем осознание «кто я». И самое важное и полезное, что может вынести ребёнок из общения с мамой, – осознание, что его любят и принимают таким, какой он есть.
Ребёнку позволяют плакать, радоваться, грустить. Его поддерживают, успокаивают, обнимают и говорят, как сильно любят. Именно в этой непоколебимости или эмоциональной устойчивости рождается ещё одна эмоциональная устойчивость в виде реакций ребёнка. Безопасная привязанность и любовь родителей делают своё дело. У Вирджинии Сатир, основательницы семейной психотерапии, есть выражение: «Ребёнку для выживания нужно 4 объятия в день, для того чтобы чувствовать себя хорошо – 8, а для того, чтобы он рос и развивался как личность, – 12».
Нам может казаться, что мы обделяем детей, если не назовём их лишний раз ласковым ярлычком. Но на самом деле наш тёплый взгляд, улыбка, объятия, наша походка – всё это выдаёт наше отношение к ребёнку. Обнимая, мы передаем ему частичку своего тепла из самого сердца. Именно это телесное тепло лечит. И если до этого имел место конфликт или мелкая ссора, то именно объятия помогают появиться «свету сквозь трещины».
Ласка в виде ярлыков может часто служить спасательным кругом после мелкого конфликта. Тревожным родителям очень тяжело даются стабильные эмоционально-тёплые отношения с детьми. Нет-нет да и срываются они на крик или критику. И именно ласка, часто – обильная ласка, помогает загладить «вину». Сама ласка превращается в игру: «Скажу 5 раз „мой котёнок“, и ты увидишь, как сильно я тебя люблю».
К настоящей любви данное поведение не имеет никакого отношения. Данная ласка позволяет нарушать границы ребёнка «при необходимости» и потом «ласкать», компенсируя нанесённый эмоциональный ущерб. Когда родитель любит и знает, что ребёнок это чувствует, он спокоен. Но так уж повелось у тревожных родителей. Для них любовь сама по себе вещь очень хрупкая. Она постоянно будто подвешена в воздухе. А ласка будто дарит ещё один шанс воссоединиться и не потерять ребёнка. Шанс на близость, который ранит с каждым разом сильнее. Сближаясь, тревожные родители дарят всю свою любовь, всё свое внимание. И если ребёнок начинает капризничать, для родителя это личный провал. «Как так?! Я тут над тобой трясусь, а ты вот так ведёшь себя?!» Родители будто в свою