«Lifting» suave
El vendaje levanta un poco la epidermis, con lo que también afloja la dermis (corion) subyacente y el tejido hipodérmico. De este modo, se reducen momentáneamente la tensión y la presión en las diferentes capas de tejido por debajo de la piel. La sangre y el líquido linfático pueden circular mejor, los músculos y nervios reciben una mayor cantidad de nutrientes y oxígeno y el vendaje se une de forma firme, aunque elástica, a la piel, con lo que puede seguir con naturalidad los movimientos. Esto da lugar a que los músculos, las fascias (
Desarrollo armónico del movimiento
En numerosos estudios prácticos y en observaciones se ha constatado que, colocado correctamente, el taping kinesiológico puede armonizar el desarrollo de los movimientos.
Mediante una escayola, una férula o un vendaje rígido —que, sin embargo, a veces son necesarios—, se inmoviliza la zona corporal, con lo que se atrofia la masa muscular y también se «ralentizan» los nervios. En cambio, el kinesiotape no limita la movilidad. Más bien refuerza la autopercepción, la denominada propiocepción, para un desarrollo armónico del movimiento.
RECUPERAR LA ESTABILIDAD
Ejemplo: podemos tener un tobillo inestable a causa de las lesiones ligamentosas, quizá porque se haya doblado varias veces y sufrido una distensión dolorosa. Entonces ya no podemos fiarnos de él. En consecuencia, ya no disfrutamos realmente con el deporte o los paseos, porque siempre tememos que vuelva a doblarse.
El vendaje en el tobillo o una combinación adecuada de vendaje proporcionan una sensación de mayor estabilidad al portador y aumentan las ganas de hacer ejercicio. Por otro lado, favorecen el feedback de los receptores cutáneos y los nervios sobre la calidad del desarrollo del movimiento: ¿el pie se balancea correctamente sin desviarse hacia uno u otro lado? ¿Al caminar hacia delante el antepié se levanta lo suficiente? De este modo, se entrena el desarrollo correcto del movimiento y se favorece el proceso de curación. Además, conforme se va normalizando el movimiento, se fortalecen los músculos de apoyo, lo que significa una mayor protección frente a lesiones, así como una descarga de los tendones y los ligamentos.
Efecto indirecto reflejo
En los últimos años, gracias al gran número de usuarios y terapeutas de campos tan distintos como la quiropráctica, la osteopatía, la fisioterapia, la medicina tradicional china y otros, se ha producido un desarrollo positivo del taping kinesiológico.
Además de la aplicación mecánica de acción directa, a partir de las diferentes especialidades y concepciones también se han ido desarrollando cada vez más nuevos modelos reflejos indirectos. A través de determinadas zonas cutáneas se puede influir positivamente incluso en órganos internos.
La piel es un órgano sensitivo altamente especializado
Nuestra piel tiene una superficie de 1,5 a 2 m2 y un peso de alrededor de una sexta parte del peso corporal, con lo que es el órgano más grande del cuerpo humano. Contiene numerosos receptores («sensores neurales», del latín recipere, 'acoger' o 'recibir') para el dolor, la presión, el frío, el calor, la vibración y la textura de las superficies. En un centímetro cuadrado de la piel pueden encontrarse hasta 200 receptores del dolor (receptores álgicos). A través de estos, no solo se produce la percepción de los estímulos mecánicos, sino también la de los químicos y térmicos. Por ejemplo, percibimos como dolor una temperatura por debajo de 10 °C o por encima de 45 °C. Además, hay una interconexión de las diferentes áreas cutáneas, los denominados dermatomos, con la médula espinal.
DERMATOMOS: MAPA DE LOS NERVIOS DEL DORSO EN LA PIEL
Los denominados dermatomos o dermatomas (del latín, derma 'piel', tomus 'segmentos') son secciones de la piel inervadas por determinados nervios de la médula espinal que ya se han formado durante la diferenciación de las células embrionarias. Para más información sobre este tema tan interesante como complejo, consultar la recomendación bibliográfica en la página 122.
Los dolores y las interferencias de sensibilidad en determinadas regiones corporales, como en la espalda, pueden ser alteraciones puramente locales o trastornos referidos de la columna vertebral. A la inversa, puede decirse que es posible influir en determinadas partes de la espalda a través de ciertas regiones cutáneas. El taping aprovecha este fenómeno, dado que además de la aplicación directa, también se coloca un vendaje eficaz en el trayecto de los nervios. En la siguiente página describimos el principio de las zonas de Head, que representa un concepto similar.
ZONAS DE HEAD
1 Diafragma • 2 Corazón • 3 Esófago • 4 Estómago • 5 Hígado, vesícula biliar • 6 intestino delgado • 7 intestino grueso • 8 Riñones, testículos • 9 Vejiga
A menudo, los signos patológicos de los órganos internos se manifiestan a través del sistema nervioso como dolor en determinadas zonas cutáneas que están conectadas de forma refleja con el correspondiente órgano. El ejemplo más conocido es el dolor torácico irradiado al brazo izquierdo en caso de infarto de miocardio.
REFLEJO DE LOS ÓRGANOS: ZONAS DE HEAD
Otro campo de aplicación refleja son las zonas de Head. Reciben su nombre por el neurólogo e investigador británico sir Henry Head (1861-1940). Estas zonas cutáneas son regiones a las que se pueden atribuir determinados órganos internos a través de conexiones transversales con el correspondiente segmento en la médula espinal. Por lo tanto, constituyen una conexión del sistema orgánico con el sistema nervioso central (vegetativo). Una zona de Head puede transcurrir por varios dermatomos (
Cuando un órgano correspondiente a una zona de Head se ve afectado o sobrecargado, las consecuencias pueden ser dolores reflejos en esta zona cutánea (por lo general, de igual modo en ambos lados del cuerpo). Se habla entonces de dolor referido.
En el kinesiotaping se tienen en cuenta estos fenómenos y se aprovecha la denominada inversión refleja. Se tratan las zonas cutáneas que representan el correspondiente órgano interno. De este modo, se puede influir de manera favorable en el órgano a través de las vías reflejas. En el capítulo «Vendajes para molestias generales» (página 90 en adelante), además de los crosstapes o vendajes cruzados para los puntos de acupuntura, a menudo también mostraremos los kinesiotapes con acción refleja.
CrossTaping™: tratamiento preciso en el punto (de acupuntura)
Una forma especial del taping es la colocación de los vendajes cruzados, o crosstapes (que también se conocen como crosslinks, o vendajes en rejilla). Este método es muy novedoso y permite tratar de forma específica los puntos de acupuntura situados en los canales energéticos del organismo, los meridianos (
El origen de la ciencia de los meridianos es la medicina tradicional china. Hay 12 meridianos principales por los que, según el concepto de la MTC, fluye nuestra energía vital, el Qi.
El tratamiento a través de los puntos de acupuntura con los crosstapes procede de Corea, en donde se utiliza (con el nombre de spiral taping) con éxito desde hace unos años en las clínicas y en las consultas de naturopatía.