Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма. Ирина Зайцева

депрессия, раздражительность;

      – частые простудные заболевания;

      – неприятные ощущения в суставах;

      – нездоровый цвет кожи, бледность, угревая сыпь;

      – неприятный запах изо рта при отсутствии заболеваний зубов и десен.

      – аллергические реакции (чиханье, першение в горле, насморк, конъюнктивит и др.).

      Токсины и шлаки накапливаются в крови, внутренних органах, соединительной ткани и костях. Если организм не в состоянии справиться с ними, увеличивается количество родинок, могут появиться доброкачественные или даже злокачественные опухоли, а также тяжелые хронические заболевания.

      Очистить организм можно различными способами, самым безопасным из которых является коррекция питания и образа жизни.

      Следует отказаться от вредных привычек, увеличить физическую активность и обогатить рацион продуктами, содержащими витамины и большое количество клетчатки. В первую очередь это сырые фрукты и овощи, которые способствуют регулярному очищению кишечника и являются богатым источником витаминов и микроэлементов.

      Тыква содержит адсорбент пектин и обладает мягким слабительным действием. Ее регулярное употребление в виде салатов, заправленных растительным маслом или кисломолочными продуктами, способствует восстановлению моторики и микрофлоры кишечника. Полезны также семена и масло тыквы.