Кем ты был в прошлой жизни? История твоей жизни до рождения. Ольга Агеева

В медитации важно стремление к развитию, самопознанию, самосовершенствованию, она не должна проводиться ради любопытства. Медитация должна иметь глубокий смысл, в противном случае у вас ничего не выйдет.

      Посмотрите, каким вы были: посмотрите на ваш характер, темперамент, склонности, таланты. Посмотрите, была ли в вашем сердце любовь, была ли в душе вера, умели ли вы решать проблемы, принимать решения, брать за них ответственность, отвечать за свои поступки. Щадили ли вы чувства других людей, пытались ли сделать их жизни лучше. Это – первое, это – самопознание. Ваше положение в обществе, ваша внешность, ваш достаток – уже второй вопрос.

      Если почувствуете, что увиденное причиняет дискомфорт, боль или рождает тяжелые ассоциации, возвращайтесь.

      Как только вы поймете, что начинаете уставать, возвращайтесь, вновь переступив через порог, через который вошли. Это важно сделать, чтобы не тянуть за собой энергию из прошлого мира. Хорошим ли, плохим ли человеком вы были, это в любом случае некротическая энергия, она не нужна в вашей нынешней жизни.

      Выйдя в настоящее, начинайте постепенно переходить к осмыслению увиденного. Теперь уже пришло время для оценки и анализа. Изучите то, что вы увидели. Посмотрите, повлияло ли на вас увиденное, и если да, то как. Осознайте, что теперь вам известна часть вашего прошлого и вы можете строить предположения, каким образом оно повлияет на вашу жизнь или как оно уже на нее влияет.

      Выходите из медитации ровно, спокойно. Если то, что вы увидели, вас сильно взволновало, успокойте себя. Только после этого приступайте к анализу.

      Вы можете выполнять эту медитацию регулярно, но не стоит ею увлекаться, иначе у вас появится риск домыслить прошлое, или тяга что-то в нем изменить, или намерение переложить ответственность за нынешние проблемы на себя прошлого. Этого делать не следует, так как проблемы нельзя перекладывать на кого-то другого, нельзя никого винить. Проблемы надо решать самому, надо исправлять свои ошибки, концентрироваться на них, а не на том, кто виноват. В конечном итоге винить вы все равно будете самого себя.