© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru)
Вступление
Печень – самая крупная железа в нашем организме. Ее вес достигает 2,5 килограмма – это примерно одна пятидесятая массы тела. Она помогает поддерживать равновесие многих веществ плазмы крови (сахара, холестерина, белков, железа крови, витаминов, воды), участвует практически во всех видах обмена веществ – белковом, углеводном, жировом, минеральном. Биохимические процессы, происходящие в печени, оказывают большое влияние на функцию центральной нервной системы. Она активно участвует в поддержании иммунного статуса человека и руководит биосинтезом важнейших соединений – нуклеиновых кислот – ДНК и РНК. Печень очищает наш организм от шлаков и передает в другие органы защитные вещества, которые помогают им очищаться. А еще печень создает в нашем организме резервные запасы крови, которые спасут нам жизнь в случае серьезной травмы или кровотечения.
Смело можно сказать, что печень – одна из основ нашего здоровья. Но чтобы эта основа не рухнула, мы должны ежедневно заботиться о ее состоянии: защищать от болезней, лечить, если она занедужит, поддерживать ее в чистоте и порядке.
Почему болеет печень
Чаще всего, пока человек здоров и чувствует себя хорошо, он не задумывается о том, насколько важно следить за своим здоровьем. Так не задумываемся мы о здоровье нашей печени в молодые годы. А что с ней может случиться? Мы ведь не пьем, не курим, ведем, так сказать, здоровый образ жизни! Но однажды может случиться и так: вы вдруг заметите, что стали быстро уставать, что у вас плохое настроение, упадок сил, и привкус какой-то странный во рту – горьковатый, и все вокруг вас раздражает… Что случилось?! А это, скорее всего, у вас «расшалилась» печень. Что ей не по нраву?..
Медицина насчитывает около десятка всевозможных заболеваний печени, среди которых – острый и хронический гепатиты, накопление камней, цирроз.
Причиной этих недугов может стать малоподвижный или, наоборот, связанный с тяжелыми физическими нагрузками образ жизни. Отрицательное воздействие на печень может оказать частое употребление жареной и жирной пищи, крайне отрицательно влияет на здоровье печени и чрезмерное пристрастие к соленьям, маринадам, консервам, копченостям и кондитерским изделиям.
Болезни печени могут возникнуть из-за того, что мы принимаем большое количество лекарств, стремясь вылечить какой-то хронический недуг.
Ну и, конечно, самое отрицательное, разрушительное действие на печень оказывает алкоголь; недаром одна из главных причин летального исхода пьющих людей – цирроз печени.
Практически каждое заболевание печени проявляется покалыванием или тянущей болью в правом подреберье. При легком надавливании может возникать резкая боль, отдающая в спину с правой стороны. На языке появляется желто-белый налет, во рту ощущается горечь, стул как правило нарушается.
При пальпации печень легко прощупывается, так как воспаленный орган значительно увеличен.
Если у вас начались проблемы с печенью, практически сразу же к ним добавятся и неполадки с желчным пузырем – эти органы очень тесно связаны друг с другом.
При первых симптомах болезни следует ограничить себя в употреблении тех продуктов, которые способны нанести вред печени и желчному пузырю, – то есть жареных, жирных, острых, кислых блюд.
Затем следует непременно обратиться к врачу, чтобы он мог точно поставить диагноз, ведь заболеваний печени существует множество. Но надеяться только на помощь врачей не стоит. Нужно постараться самому помочь своей печени. И прежде всего подумать о здоровье печени заранее. А начать можно с ее очищения.
Очищение печени
Сколько раз проводить очищение
Н. Семенова рекомендует провести в первый год 6 очисток печени. В последующие годы можно проводить 1–2 очистки. Другие народные целители рекомендуют проводить 3–4 чистки в год с интервалами: между первой и второй чистками – 3 недели, между второй и третьей – 2 недели, между третьей и четвертой – 1 неделя. Если самочувствие после чисток ухудшается, их число нужно уменьшить, а интервалы между ними увеличить.
Традиционно считается, что очищение печени желательно проводить после лета, когда организм отдохнул и имеет наиболее высокий иммунитет. Еще один вариант – приурочить его к православным постам.
Кому очищение печени противопоказано
Категорически противопоказано очищение печени:
• при сахарном диабете;
• острых простудных или инфекционных заболеваниях, когда есть высокая температура, сильная головная боль, слабость, тошнота, понос;
• острых заболеваниях любых внутренних органов;
• обострении любых хронических заболеваний;
• сильном переутомлении