Олимпиец в офисе. Секреты психологической подготовки великих спортсменов для участников вашей офисной команды. Жан Франсуа Менар. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Жан Франсуа Менар
Издательство: Азбука-Аттикус
Серия:
Жанр произведения: Самосовершенствование
Год издания: 2019
isbn: 978-5-389-18714-6
Скачать книгу
импровизировать, чтобы убедить их последовать за мной на сцену.

      Благодаря ему я понял, что, для того чтобы быть успешным, необходимо бросать себе вызов и выходить из зоны комфорта. Он никогда не боялся показаться уязвимым даже перед переполненным залом.

      Олимпийскому чемпиону в офисе недостаточно учиться путем накопления опыта. Для развития ему необходимы осознанные усилия, направленные на приобретение знаний. Обучение – это личная инициатива. Вот несколько примеров.

      • Прочитать книгу, которая добавит недостающий элемент в ваш ящик инструментов, например про новую стратегию выступления.

      • Прослушать курс на интересующую вас тему: выучить иностранный язык, научиться шить, готовить или узнать секреты фондовой биржи.

      • Присоединиться к дискуссионной группе профессионалов из вашей отрасли, чтобы делиться знаниями, учиться новому и получать поддержку.

      • Усовершенствовать владение дыхательными техниками, чтобы лучше справляться со стрессовыми ситуациями, такими как ведение сложного дела на работе.

      • Записаться на лекцию по самосовершенствованию.

      Никто не хочет быть работником, который-обладал-таким-большим-потенциалом. Наоборот, все хотят быть тем, кто максимально развил свой потенциал. Как и профессиональный спортсмен, олимпийский чемпион на работе должен использовать все возможности для самосовершенствования.

      Найдите проекты, которые вас у-в-л-е-к-у-т. Мероприятия, которые будут способствовать развитию, а также сделают вас счастливыми. В поисках совершенства спортсмены получают удовольствие. Они играют. Они занимаются тем видом спорта, который их захватывает. Не бойтесь изменить привычный порядок. Помните, что люди, увлеченные работой, чаще всего такие же и в личной жизни. Делайте то, что вам нравится! Игра в теннис по выходным. Просмотр фильма во вторник вечером. Чашечка кофе с приятелем по воскресеньям. Встреча с друзьями детства в среду вечером. Счастливые моменты окажут положительное влияние и на другие аспекты вашей жизни. Наслаждайтесь!

      Любознательность – секретное оружие

      Антуан Валуа-Фортье – один из наиболее опытных канадских дзюдоистов. Его желание знать все сильно отличает его от других спортсменов. Когда учился в средней школе, он тайком просматривал кассеты с записями прошедших чемпионатов мира и Олимпийских игр. Знал наизусть содержание всех кассет. Спросите его, кто выиграл золотые медали на чемпионатах мира 1993, 2001 или 2007 года, и он назовет вам имена без колебаний.

      Профессиональные спортсмены постоянно стараются брать новые высоты. Они любознательны. Они хотят полностью раскрыть свой потенциал. Это путешествие к неизведанному сродни поиску сокровищ. Спортсмены сами подталкивают себя к успеху.

      Знаете английское выражение You don’t have to be sick to get better (Тебе не обязательно болеть, чтобы поправиться)? Оно очень точное.

      Жажда обучения не должна нас посещать только в моменты, когда требуется решить проблему. Она должна в нас жить. Это упреждающий