– Если лишить мужчину этого удовольствия, может развиться астенический синдром или невроз. Возможны и физические недуги: застойный хронический простатит, проблемы с эрекцией и эякуляцией.
Заботьтесь о своем здоровье и о качестве секса. Несколько раз в день (сразу после пробуждения, в душе, в туалете, за утренним кофе, по дороге в офис, во время обеденного перерыва, по дороге домой, в бассейне или тренажерном зале, засыпая) тренируйте (сжимайте) свои интимные мышцы. Полюбите свое тело не меньше, чем душу. Помните: тело достойно внимания, любви и уважения.
71. О секс! ты спорт!
Хорошие любовники готовы практиковаться. Секс сродни спорту и, подобно любым видам спорта, требует физических навыков и способностей, которые не всегда нам даны от природы. 10 минут секса заменяет час бега трусцой.
Адреналин заставляет сердце интенсивно сокращаться. Повышается давление, учащается пульс, увеличивается частота дыхания. Благодаря этому усиливается приток крови ко всем органам, происходит насыщение их кислородом и усиление обмена веществ.
Разнообразный секс эффективно тренирует все группы мышц. И поможет вам сэкономить на спортклубе и личном тренере. А на сэкономленные деньги можно оборудовать домашний спортзал: прикупить себе большую двуспальную кровать с ортопедическим матрасом, удобное кресло для позы сидя и оральных ласк и… гамак, чтобы секс малиной не казался. Тренироваться – так тренироваться!
Секс – отличный способ психотерапии. И опять же гораздо дешевле личного консультанта, гештальт-терапевта или семейного психолога.
Экономия налицо! Хотя на лицо можно не только… экономить.
72. Раскройте свои «топографические» способности
Составьте карты «маршрутов бродячих собак», то есть эрогенных зон друг друга, и, как два ласковых и нежных зверя, губами, руками и языком бродите по телу партнера, не зная усталости.
«Учиться, учиться и еще раз учиться» в этом деле не помешает. Запишитесь на партнерский тренинг по телесной терапии, тайскому массажу, развитию интимных мышц, йоге или гимнастике цигун. Восток знает толк в наслаждениях!
73. Развивайте эпистолярные традиции с помощью новых технологий
Объявите медовый месяц и начните вести интимные дневники – по одиночке – и в конце honey moon’a сравните записи. Подходите к процессу творчески. Вдруг в вас откроется еще и литературный дар? Но, главное, помните, что надо быть абсолютно честными, отмечайте и успехи, и поражения.
Закажите эротическую фотосессию. Побудьте смелыми, раскрепощенными топ-моделями по-русски. Напечатайте фотокнигу, сделайте подбадривающие, озорные, веселые подписи. Просматривайте свой альбом не менее раза в неделю, чтобы напоминать себе, какие вы страстные любовники. Можете показать фотографии близким друзьям. Пусть восхищаются и немного завидуют.
Займитесь сексом по телефону во время вашей командировки. По «мейлу», по аське, по скайпу… Не дайте партнеру шанса забыть про вас.