Четвертая доска
7 задача сделана.
Все задачи выполнены в срок, к проведению тренинга готовы. Вы можете работать один или командой. Кстати, в приведенном выше кейсе работали два человека.
Что важно в этой работе?
1. Приоритетность. Задачи нужно ставить в список по приоритетам.
2. Однозадачность. Делать только одну задачу, только закончив ее, переходить к следующейзадаче.
3. Контроль. Оценивать сроки реальные выполнения задач.
Для чего нужно использовать доски?
• Мы сразу видим все задачи.
• Мы видим динамику выполнения задач за неделю.
• Мы понимаем, как выполняются наши задачи, на каком этапе они находятся.
• Мы можем скорректировать их исполнение.
Что важно в этой работе? Успех в достижении целей зависит от многих факторов, но прежде всего от веры в себя, наличия ресурсов и вовлеченности в работу. А вовлеченность зависит от того, насколько ваши цели соотносятся с ценностями и смыслами вашей жизни.
Когда мы работаем с целями, очень важно понять, насколько сильны ваши убеждения, насколько верите в успех. Многие, потенциально успешные проекты, не реализуются лишь потому, что люди не верят в себя и свои возможности.
Проведем тестирование вашего внутреннего настроя на достижение ваших целей.
Оцените в баллах от 1 до 10
• Вы верите в достижение свой цели?
• Вы считаете, что у вас есть все нужные ресурсы?
• Вы знаете, что эта цель связана со смыслами и ценностями вашей жизни?
Вера должна быть не менее 8–9 баллов. Если меньше, подумайте, почему так происходит, и как усилить веру в себя. Подумайте, где еще можно найти ресурсы?
Если ваша цель не соответствует вашим ценностям и смыслам, может, стоит отказаться от нее и поставить другие цели, чтобы потом не было разочарований. Получил не то образование, не ту профессию, не ту работу, выполнил не важный для себя проект. Все это оказалось вам не нужно и не имело смысла для вас.
Ваша личная эффективность напрямую зависит от ваших убеждений. Мы все нуждаемся в позитивных убеждениях, дающих нам энергию и видение возможностей в жизни. В то время как негативные убеждения отнимают у вас силы и возможности. Ниже я привел список убеждений, которые реально повышают ваш потенциал.
В своей деятельности постарайтесь руководствоваться следующими убеждениями:
• Я сам создаю свою реальность.
• Мое поведение зависит от моих убеждений.
• Мои убеждения не всегда верны.
• Нет неудач, есть опыт обратной связи.
• Лучше иметь выбор, чем один вариант.
• Я могу делать больше, чем обычно.
• Все мои действия имеют цель.
• Знать и использовать свои ресурсы.
• Использовать ресурсы других людей.
Как перепрограммировать наш мозг на полезные для нас убеждения, которые будут повышать наш потенциал.
Предлагаю несколько вариантов работы с убеждениями:
1. Голоса поддержки, эмоционально, максимально уверенно проговаривать эти убеждения. Вешать листки с надписями этих убеждений