Оцените, насколько вы удовлетворены перечисленными ниже сторонами своей жизни в баллах от 1 до 10 и уровнем контроля от 1 до 5.
Таблица 1. Диагностика ваших сфер жизни.
1. Здоровье, красота, работоспособность.
2. Финансы, комфорт, запас средств.
3. Работа, бизнес, творчество, карьера.
4. Семья, любовь, дети, секс.
5. Общение, ваше окружение, мероприятия, тусовки.
6. Отдых, увлечения, спорт, путешествия, экстрим.
7. Саморазвитие. Обучение, новые профессии, новые навыки.
8. Признание, статус, известность, слава.
9. Духовный рост, ваша миссия, ценности, смыслы.
Затем, установите связи, какие сферы на какие сферы жизни влияют. Какие сферы являются ключевыми, доминирующими, а какие факультативными. Для кого-то это может быть работа, для кого-то развитие, обучение, для кого-то семья, для кого-то финансы. Идеально поднять все стороны вашей жизни до 8–9 баллов, но для этого нужны мощные ресурсы.
Естественно, трудно сразу все восемь аспектов вашей жизни резко изменить в нужную для вас сторону. Поэтому нужно начинать с тех сфер, которые являются ключевыми, активно влияют на все другие. Именно там вы можете сформулировать ваши цели на год и больше. Например, поиск нужной для вас работы, карьерный рост или создание семьи.
Важно провести оценку уровня контроля этих сфер жизни. Изменить можно то, что у вас под контролем. Поэтому подумайте, как можно взять под контроль ваши сферы жизни и ими активно управлять.
В следующей главе вы научитесь работать с вашими целями, используя современные алгоритмы.
Второй уровень диагностической системы.
Оценка своего личностного профиля по следующему чек-листу.
Таблица № 2. Оцените качество своих личностных характеристик:
1. Концентрация внимания.
2. Работоспособность Уровень энергетики.
3. Качество вашего сна.
4. Стрессоустойчивость.
5. Настроение: драйв, радость.
6. Воля, умение долго и целенаправленно работать.
7. Коммуникативность.
8. Системность, порядок в делах.
9. Обучаемость.
10. Качество принятия решений.
11. Достижение результатов. Процент выполняемых проектов.
12. Ваша жизнь соответствует вашим ценностям и смыслам.
Оцените в баллах от 1 до 10. Результаты теста будут ценной информацией о том, какие личностные характеристики требуют активного развития.
Напишите четкий план как их развивать: самообучение, тренинги, онлайн обучение.
План обучения
1
2
3
4
Вам