Один из способов, снимающих напряжение, – прощение. Прощение снижает напряженность и способствует развитию терпения. Умение прощать – это прекрасное качество, которому можно научиться. Прощать стоит не только тех, кто причинил или продолжает причинять вам боль и неудобства в жизни, но следует научиться прощать и себя. Слишком большая требовательность к себе может вам помешать почувствовать своего ребенка и заставить вас быть слишком строгим и требовательным родителем. В таком состоянии можно пропустить момент, когда ваш ребенок будет особенно остро нуждаться в вас. Некоторые сигналы о помощи могут поступать даже через болезни.
Сигналы о помощи
Еще в детстве, пока шел процесс подавления – воспитания, устав от насилия, криков и не справляясь с условиями, в которых оказались, люди заболевают.
Появившийся насморк – это крик: ПОМОГИТЕ!
В это время нужна экстренная помощь родителей – разобраться и поддержать своего ребенка.
Не понимая этого крика, начинают лечить ребенка от простуды или ОРЗ. Мода меняется, фармакология создает все больше новых и дорогих препаратов, поэтому врачи начинают ставить новый диагноз, позволяющий выписывать другие рецепты.
В разные времена существовали различные методы лечения. В одно время было модно опускать ноги ребенка в ведро с разведенной в кипятке горчицей. В результате у целого поколения испорчены сосуды на ногах.
Увлечение антибиотиками тоже оказало сильное влияние. Мало кому рассказывали о том, что они убивают все бактерии, не только болезнетворные. Кишечник, оставшийся без флоры, и другие серьезные нарушения, возникшие из-за такого увлечения, привели к тому, что с детства организм не смог адаптироваться к окружающей среде и выработать достаточно иммунитета.
Было модно закалять ребенка. Некоторые родители, руководствуясь новым методом, клали грудного ребенка зимой при раскрытом окне, надевали минимум одежды. Можно было наблюдать тепло укутанных родителей и почти раздетого малыша, гуляющего рядом с ними. Для одного ребенка это было неплохо, и силы организма укрепились. Другие дети навсегда получили букет хронических заболеваний.
Даже хороший метод нельзя применять ко всем без разбора. Люди разные. У нас у всех разные организмы и предрасположенности. Это зависит от многих причин. Люди различаются не только по группам крови и цвету кожи, волос, глаз. У нас разные особенности, которые требуют различного подхода и разных методов.
Если говорить о закаливании, то нужно смотреть на предрасположенности. Об этом говорит толщина кожи. Она определяется по количеству складок на лбу, когда мы поднимаем брови. Чем больше складок и чем они тоньше, тем тоньше кожа. Если складки всего две и они очень толстые, то это обладатель толстой кожи. Для таких людей показано закаливание. Им вообще всего надо больше. Чем больше, тем лучше.
Обладатели тонкой кожи мерзлявы и не терпят резких перепадов. Для них хорошо все