Depressão
Quando a tristeza se torna patológica
Dr. Juan Moisés de la Serna
Traduzido por Rosane Bujes
Copyright © 2018
Prefácio
Na vida ocorrem acontecimentos, fatos positivos e negativos, que influenciarão a nossa forma de pensar e de nos comportar, mas também na maneira como nos sentimos.
A tristeza normalmente provém de uma perda ou de um acontecimento que nos parece negativo ou, simplesmente, porque não cumpriram nossas expectativas.
Esta tristeza pode ser passageira, durando apenas horas, dias ou até mesmo semanas. Porém, quando esta tristeza se prolonga e muda a nossa forma de sentir, pensar e agir, pode ser que estejamos diante de um problema mais grave, ou seja, a Depressão.
Ãndice
CapÃtulo 4. Depressão Sazonal
CapÃtulo 5. Depressão Pós-Parto
CapÃtulo 6. Transtorno de Depressão Maior
CapÃtulo 7. Origem da Depressão
CapÃtulo 8. Tratando a Depressão
CapÃtulo 9. FamÃlia e Depressão
Sobre Juan Moisés de la Serna
Dedicado aos meus pais
Agradecimentos
Aproveito aqui para agradecer a todos que colaboraram contribuindo na elaboração deste texto, especialmente à Dra. Mayca MarÃn Valero, psicóloga e chefe de Treinamento na Federação Espanhola de Parkinson e ao Dr. Ferrán Pädrós Blázquez, professor da Universidade Michoacana de San Nicolás de Hidalgo (México).
Aviso Legal
A reprodução total ou parcial deste livro não é permitida, nem sua incorporação em um sistema de computador, ou transmissão de qualquer forma ou por qualquer meio, seja eletrônico, mecânico, por fotocópia, gravação ou outros meios, sem a autorização prévia e por escrita do editor. A violação desses direitos mencionados pode constituir um delito contra a propriedade intelectual.
Caso deseja fotocopiar ou escanear alguma parte desta obra, dirija-se a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos). Você pode entrar em contato com CEDRO através do site www.conlicencia.com ou pelo telefone 91 702 19 70 / 93 272 04 47.
© Juan Moisés de la Serna, 2018
CapÃtulo 1. Tristeza
Um dos problemas mais comuns que vemos em uma consulta é relacionado com as emoções, seja por excesso de ativação, no caso do estresse e da ansiedade ou por sua inibição, no caso de tristeza e depressão.
Não se trata apenas de que as pessoas estejam mais sensÃveis a estes problemas, e, portanto, procuram com maior frequência a consulta psicológica; senão que são os problemas mais comuns sofridos. Muito mais do que qualquer outro transtorno na área de saúde mental.
A tristeza é um estado pelo qual a pessoa deixa de se sentir âplenaâ ou pelo menos ânormalâ. à considerada uma das emoções básicas, juntamente com a felicidade ou o medo.
Existem muitas razões que podem causar tristeza, podendo ser desde a perda de um ente querido até o fato de não alcançar um objetivo desejado. Mas talvez a mais grave é a presença de uma doença, principalmente, se esta doença é incurável ou crônica.
Há muito tempo, deixou-se de discutir a relação entre a saúde fÃsica e a mental. Haverá um efeito direto no estado de ânimo da pessoa que sofre de um mal fÃsico e, consequentemente, as demais áreas também serão atingidas, inclusive a forma em que a pessoa se relaciona com as pessoas e consigo mesma.
Quando uma pessoa se sente mal, por exemplo, por sofrer uma enfermidade crônica, o seu humor pode mudar significativamente, podendo levar o paciente a ter uma depressão.
Mas quando os sintomas da depressão aparecem, a situação piora já que os efeitos são fortes, reduzindo a qualidade de vida e o ânimo da pessoa. Além de afetar também o sistema imunológico, o que leva o paciente a um cÃrculo vicioso.
Quanto pior o paciente está fisicamente, pior se sente psicologicamente e, quanto maiores os sintomas depressivos, pior responderá o corpo. Ao contrário, de facilitar a recuperação irá prejudicá-la.
As consequências deste cÃrculo vicioso é um agravamento dos sintomas, piorando a qualidade de vida do paciente, fazendo com que seja menos tolerante ao que acontece e, portanto, tendo um pior prognóstico comparado com outro paciente que não tenha os mesmos sintomas depressivos.
Daà a importância de detectar os primeiros sintomas da depressão, para poder tratá-los logo que possÃvel para que não avance e prejudique ainda mais a saúde do paciente. Precisamente no tratamento encontramos uma das grandes dificuldades, pois à s vezes o farmacológico é incompatÃvel com a doença crônica. Então, será preciso focar-se, exclusivamente, na área psicológica. Mas quantas pessoas que sofrem de uma doença crônica têm depressão?
Exatamente a isso, pretendia responder a pesquisa realizada pelo Departamento de enfermagem de saúde comunitária, o Colégio Universitário Al Farabi, a Faculdade de Enfermagem da Universidade da Jordânia, a Faculdade de enfermagem da Universidade do Rey Saud e o Centro de câncer do Rei Hussein (Jordânia), recentemente publicada na revista cientÃfica de Psicologia, em 2014.
Envolveu oitocentos e seis pacientes, dos quais 45% eram mulheres. Todos eles estavam sofrendo de uma doença crônica pelo menos nos últimos seis meses, tal como: diabete tipo II, artrite reumatoide, enfermidades cardiovasculares, câncer ou doenças pulmonares.
Foram excluÃdos do estudo pessoas que já tinham um histórico de problemas de saúde mental anterior.
Foram usados seis questionários traduzidos para o árabe, o Multidimensional Scale of Perceived Social Support, para analisar a percepção de apoio social dos pacientes, o Beck Depression Inventory-II (BDI-II), para avaliar a presença de sintomas depressivos, o Psychological Stress Measure (PSM), para avaliar os nÃveis de ansiedade, o COPE Inventory, para avaliar a gestão do stress, o Life Orientation Test (LOT-R), para verificar os nÃveis de otimismo e o Sastisfaction with Life Scale para os nÃveis de satisfação com a vida.
Os resultados indicam que metade dos pacientes com doenças crônicas apresentam sintomas depressivos, 27% deles