Как выкроить время на разговоры
Когда ко мне на прием приходят родители, чей ребенок не счастлив дома и не хочет идти на контакт, я первым делом интересуюсь причиной разногласий. «Какую часть вашего общения с ребенком занимают придирки, напоминания или выговоры?» В ответ родители раз за разом начинают раскаиваться, чрезмерно сгущать краски и всю вину без остатка брать на себя: «Ну… 90 или даже 100 %».
А ведь этого просто не может быть. Пришедшие на прием родители разговаривают со своими детьми на всевозможные интересные, спонтанно возникающие темы, но подобные признания дают понять, что мои клиенты слишком часто находятся в режиме «Будь осторожен!». Они не верят, что дети сами могут справиться с повседневными обязанностями, поэтому машинально начинают придираться и ругать.
Мой следующий вопрос касается того, сколько времени их дети проводят за играми на планшете или смартфоне. И типичный ответ на него: «Слишком много». Невербальное поведение, которое сопровождает этот ответ, таково: печаль на лице, опущенная вниз голова покачивается вперед-назад, руки подняты ладонями вверх в жесте беспомощного смирения.
Я спрашиваю о придирках и потраченном на гаджеты времени потому, что хочу довести до сознания родителей, как дорого обходятся семьям эти глубоко укоренившиеся привычки. Пререкания с родителями и игры на планшете часто отнимают у ребенка слишком много времени, бо́льшую часть которого он и так проводит в школе. Из-за этого у него остается мало шансов на свободный и откровенный разговор.
Каждая беседа ждет своего часа и нужных реплик. Ребенок всегда чувствует, когда родитель готов его выслушать, и тогда искренне хочет щедро одарить маму или папу всевозможными подробностями. Глубокое общение родителей с детьми начинается со спонтанных мелочей и зависит от соблюдения неписаного кодекса правил.
Родитель должен быть:
• Надежным и заслуживающим доверия. То, что сказано лично вам, остается известным только вам одним.
• Уважительным. Нельзя насмехаться или относиться к рассказу ребенка пренебрежительно.
• Любопытным. Вы задаете вопросы и постоянно хотите узнать что-то еще.
• Искренне интересующимся. Это значит, не автоматически кивать, а просить пояснений, если чего-то не поняли.
• Настроенным на ребенка. Если поведение и слова ребенка выдают его серьезность, взволнованность или озадаченность, не отвлекайтесь и замечайте все детали; в дальнейшем вы сможете уверенно отсекать отвлекающие моменты, слушать и отвечать вдумчиво и по делу.
• Терпеливым. Нужно позволять разговору длиться до тех пор, пока он не завершится.
Как часто нужно так общаться? Каждый день, но не каждый раз, когда ваше чадо произносит связную цепочку слов или на его лице без особой предыстории появляется какое-нибудь новое выражение. Длительность разговора? Всегда по-разному, как позволяют обстоятельства. Все-таки не забывайте, что вам требуется время и на то, чтобы вести хозяйство и чтобы заниматься собственной жизнью.
Многие