Где начинается исток «изменения себя»? Откуда происходят привычки? В большинстве случаев, привычки берут свое начало в какой-то увлеченности. Сначала вам что-то просто нравится, и вы это делаете. Потом вы делаете это чаще, потому что так удобно. А после это въедается в ваш мозг так, что вы начинаете делать вещи автоматически.
Создание привычек – это дело не одного дня или одной недели. Это долгий процесс, который похож на превращение ручейка в реку. Но если вы понимаете основу, откуда и как они берутся, то, делая ежедневно одинаковые упражнения, вы начинаете анализировать свои действия и представлять себе, как это будет в будущем.
Видеороликами и упражнениями, которые вы выполняете, я вырабатываю в вас привычку анализировать ваши действия и знания. Я учу вас представлять и тут же применять действия, ведущие к успеху в будущем. Эта привычка развивается постепенно. Если вы серьезно подойдете к выполнению практических заданий, которые я даю в этой книге, то уже через 30 дней у вас выработается зерно «изменения себя» и в дальнейшем начнет прорастать при воплощении вами.
Начинать менять себя в нужном направлении надо маленькими шажками, также как река начинается с ручейка. Постепенно останавливайте и старые привычки, которые мешают вам креативить. Скажите себе «стоп», когда захотите что-то сделать как обычно. Поменяйте свои действия и сделайте немного по-другому. Это может быть привычная дорога домой, одна и та же одежда или проведение досуга. Приучите мозг продумывать разные варианты.
Когда в космос стартует ракета, то 95% ее веса составляет топливо. Топливо лидерства – это привычки лидера. Чтобы привить себе правильную привычку, потребуется много сил и энергии. Нужно будет постоянно себя заставлять делать определенные вещи. Это сложный процесс. Но тот, кто не остановится перед сложностями, через какое-то время взлетит, как космическая ракета.
Где вы видите себя в этом процессе – решать вам. Большинство людей остаются на земле, задрав к небу голову, и смотрят улетающим в спину. В очередной раз они опять упрутся в стену «не могу, не хочу, невозможно» и останутся в прежнем загоне. Другие же с помощью полученных знаний сконцентрируют свою энергию в нужное русло и обретут рычаг, который поможет высоко взлететь.
Для того чтобы привить привычку, нужно научиться внедрять в свою жизнь определенные ритуалы. Начинать надо с малого. Научитесь вводить в свою жизнь мини ритуалы – пробежка по утрам, зарядка, приготовление завтрака, написание пяти фраз утром. Со временем этот маленький ритуал превратится в привычку и будет направлять ваш мозг в нужном направлении. Утренний ритуал может относиться к чему угодно.
Второй ритуал, который вы