Просто хорошая мама. Как внести гармонию в жизнь своего ребенка и не пропустить его детство. Ким Джон Пейн

когда он занят собой, и он же, через одиннадцать лет, старается вписаться в коллектив, который издевается над ним, – все это вызывает стресс. Не важно, каков источник заболевания – внешний или внутренний, – теперь болезнь вышла из-под контроля, поглощает все внимание ребенка и определяет его поведение, а также обстановку в доме. Вы можете называть это состояние «эмоциональной лихорадкой», а я предпочитаю «лихорадку души», потому что существуют уникальные особенности в том, как ребенок выражает свои страдания. У одного ребенка никогда не повышается температура, а у его сестры подскакивает на три градуса при малейшей простуде. Каждый ребенок по-своему справляется с внутренними проблемами.

      Когда я читаю лекцию о современных методах воспитания, родители часто спрашивают: «Как я распознаю, что ребенок перегружен?» Этот вопрос беспокоит многих, и за ним обычно следует другой: «Что я могу с этим сделать?» Я могу кратко ответить и на первый, и на второй вопрос: делайте то, что подсказывает вам инстинкт. Научитесь слушать его голос. Этот инстинкт должен – и может! – говорить нам, что делать, ровно так же, как он направляет наши действия в случае болезни ребенка.

      В этой книге я пытаюсь ответить на вопрос: «Что мы можем с этим сделать?» Мы часто спрашиваем себя об этом. То, что мы делаем инстинктивно в случае болезни ребенка, можно сформулировать кратко: мы упрощаем. И то же самое мы должны делать, если ребенок перегружен, если он подавлен «слишком многим»: избытком вещей, вариантов выбора, высокой скоростью жизни. Только это и нужно делать, когда «лихорадка» ребенка эмоциональная, а не физическая, – упрощать. Эмоциональные переживания, или «лихорадка души», так же естественны и неизбежны, как обычная простуда, и «лечиться» надо похожим способом. Упрощение приносит ребенку облегчение, которое необходимо, чтобы он мог гармонизировать собственную личность и собственный мир в соответствии с возрастом, а не подвергаться стрессу и давлению мира взрослых.

      Давайте здесь и начнем, с примера, который характеризует весь процесс упрощения. Посмотрим, что мы обычно делаем, не рассуждая, когда обнаруживаем у ребенка горячий лоб или видим, что он вдруг стал вялым и тихим. По сути, те шаги, которые мы предпринимаем в этом случае, и есть упрощение. Мы ищем признаки душевной лихорадки и делаем все, чтобы помочь ребенку восстановить эмоциональную «иммунную систему» – психологическую устойчивость. О болезни ребенка сигнализирует повышенная температура, душевная лихорадка говорит о переутомлении. Так разгрузите его!

      Мы можем научиться распознавать симптомы дисбаланса. Помните о том, что вы уже знаете (об этом действительно легко забыть, когда вы перегружены и утомлены), и обратитесь к инстинкту «сиделки»: упрощайте.

      Как заметить

      Лихорадка тела. Когда мы видим, что ребенок плохо себя чувствует, мы начинаем ухаживать за ним. Симптомы могут быть различными: озноб, заторможенность, отсутствие аппетита, потухшие глаза. На мой