Если во время диалога поймали себя на мысли, что начинаете раздражаться, под любым предлогом заканчивайте этот диалог, иначе сильно навредите сами себе. Никогда не ругайтесь, для чего вам доказывать свою правоту, перед кем вы хотите выглядеть правильно? Вы чудесная женщина, вам не нужно ругаться, чтобы вас услышали, учитесь договариваться, разучивайтесь ругаться.
Учитесь просьбам, оставьте в прошлом фразы, построенные на ультиматумах. Вокруг вас такие же люди, даже законченные грубияны и хамы такие же люди, просто у них больше проблем и всякого негативного хлама в голове, разве вы хотели бы на них походить?
Если хамит начальник, или увольняйтесь или игнорируйте, или договаривайтесь. Какой вариант для вас наиболее подходящий? Если выбираете хамить в ответ и «ставить на место», то запускаете механизм замкнутого круга, никаких позитивных изменений можете не ждать. Обстоятельства вынуждают? Какие такие обстоятельства?
Все эти обстоятельства плод нашего собственного творения. Если вы действительно себя любите, вы очень тщательно подойдете к выбору начальника и определите для себя рамки общения, при которых никому и в голову не придет на вас «ездить». Почему я так много внимания уделяю внутреннему спокойствию и постоянной релаксации: лишь при соблюдении этого условия вы будете производить впечатление Королевы, которая добровольно нанялась в служанки по понятным ей причинам (она пришла работать, а не для того, чтобы ее оценивали все вокруг, ей уж точно не до всего этого) и эти причины она озвучивать не намерена. Она профессионал, а если кому то хочется поиграть в «дочки —матери», воспитывая ее, это останется на уровне их желания, у них просто духу не хватит прибегнуть к этому занятию! А если по глупости и хватит, то, как говорится «сами напросились».
Если вы будете дергаться, впадать в панические состояния, ругаться для достижения необходимых результатов, в серьез вас мало кто будет воспринимать, люди очень тонко умеют чувствовать своим энергетическим полем и не заполняйте свое поле страхом! Чего вы боитесь? Что вас уволят из-за плохо выполненного проекта? И откуда такие мысли: если от осознавания того, что знаний и профессионализам недостаточно, ищите эти знания и учитесь, вы Королева, у вас все под контролем!
Чем вы расстроены, тем, что вас не ценят по достоинству? Пожалуйста, разберитесь с этим – спокойно и честно. Как правило, нас задевает отношение других людей только лишь потому, что нам не нравится кому то не нравится. Не нравитесь вы кому то, ну и что?
Помните про «энергетический бадминтом», чем больше и чаще вы злитесь на своего «неадекватного» коллегу или начальника, тем дольше вы будете заточены в эту неприятную темницу. Люди, которые уверены в себе, которые доверяют своему миру, доверяют себе и по доброму относятся ко всему,