– Эта книга – приглашение к путешествию по вашему внутреннему миру. Хорошо, когда вы все понимаете, но еще лучше, если вы знаете, как изменить себя и мир. Четвертая часть книги – нечто вроде практического пособия, с помощью которого вы сможете отработать некоторые полезные навыки, необходимые в повседневной жизни, и исправить ранее допущенные ошибки. Вопреки тому, что заявляют многие психологи, убежденные, что характер ребенка закладывается в первые шесть лет после появления на свет, человек эволюционирует всю жизнь. И если мы меняем свое поведение, дети реагируют на это очень быстро. Никогда не поздно восстановить нарушенное взаимопонимание!
Заведите себе небольшую тетрадку, чтобы записывать в нее свои вопросы и отмечать успехи. Вы злитесь, огорчаетесь до слез или улыбаетесь? Делайте в тетради запись – это поможет вам не опустить руки, когда охватит отчаяние. Пусть тетрадь станет чем-то вроде бортового журнала.
Насколько снисходительным следует быть к себе как к родителю? На самом деле стремление прощать себе деструктивное поведение часто неразрывно связано со стойким чувством вины. Лично я предпочитаю предпринять определенные усилия, но заменить снисходительность к себе искренним уважением. Иначе говоря, на мой взгляд, надо постараться честно признаться, что повел себя неправильно, но не спешить себя осуждать. Лучше сказать себе: «Если я это сделал, наверное, у меня были на то причины. Теперь я должен определить, что это были за причины, и вернуть себе свободу поступать так, как я считаю нужным».
Итак, я призываю читателя взглянуть в лицо реальности – без страха и самообмана, но с уважением и любовью к себе.
Алло, доктор! Я не могу найти на Элеоноре кнопку «Выкл»!
I. Родитель и ребенок
Наши дети – это наши дети. Нам хотелось бы вести себя с ними как подобает взрослым, какими мы и являемся, – обеспечивать им защиту, окружать их лаской, поддерживать их в любых обстоятельствах, направлять их в этом мире, чтобы они в свою очередь стали взрослыми, по возможности счастливыми и благополучными мужчинами и женщинами. Мы чувствуем свою ответственность за их воспитание и стараемся исполнять свою роль как можно лучше. Но случается, что мы не справляемся со своей миссией. Некоторые родители время от времени «отключаются», другие без конца кричат. Есть родители, которые более или менее успешно управляются с грудным младенцем, но полностью теряются, едва их малыш начинает проявлять хоть какую-то самостоятельность. У кого-то это обстоит с точностью до наоборот: они чувствуют себя абсолютно беспомощными перед новорожденным малышом, но, как только ребенок начнет говорить и выражать свои желания, быстро обретают уверенность в своих силах. Одним родителям легче с девочками, другим – с мальчиками; одним – с дошкольниками, другим – с подростками. Некоторые родители особенно строго ведут себя с одним из детей, к остальным проявляя попустительство.