Не пей же ты после кушанья с поспешностью –
Потянешь тело к хвори ты уздою.
Потерпи, поевши, недолго ты, время малое –
И быть может, брат мой, получишь ты, что хочешь».
«Расскажи мне о пище, от которой не возникают болезни», – сказал лекарь. И девушка ответила: «Это пища, которую вкушают лишь после голода и, вкушая её, не наполняют ею рёбер, по слову Галена-врача:[26]«Кто хочет ввести в себя пищу, пусть помедлит и затем не ошибётся».
И закончим мы словом пророка (молитва и привет над ним!) «Желудок – дом болезни, а диета – голова лекарств, и корень всякой болезни – расстройство, то есть несварение…»
И Шахразаду застигло утро, и она прекратила дозволенные речи.
Четыреста пятьдесят вторая ночь
Когда же настала четыреста пятьдесят вторая ночь, она сказала: «Дошло до меня, о счастливый царь, что, когда девушка сказала врачу: «Желудок – дом болезни, а диета – голова лекарств», и дальше до конца хадиса, врач спросил её: «Что ты скажешь о бане?» И девушка ответила: «Пусть не входит в неё сытый, и сказал пророк (да благословит его Аллах и да приветствует!): «Прекрасный дом – баня: она очищает тело и напоминает об огне». – «В какой бане наилучшая вода?» – спросил лекарь. И девушка сказала: «В той, где вода мягкая и обширен простор и приятен воздух, так что бывает в ней четыре воздуха: осенний, летний, зимний и весенний».
«Расскажи мне, какое кушанье наилучшее?» – молвил лекарь. И девушка ответила: «Кушанье, которое сделали женщины, над которым мало трудились и которое ты съел с удовольствием. И лучшее кушанье – сарид, по слову пророка (да благословит его Аллах и да приветствует!): «Превосходство сарида над кушаньями подобно превосходству Аиши над прочими женщинами»[27]. – «А какая из приправ наилучшая?» – спросил лекарь. И девушка ответила: «Мясо, во слову пророка (молитва над ним привет!); «Лучшая приправа – мясо, ибо в нем услада и в дольней жизни и в последней». – «А какое мясо наилучшее?» – спросил лекарь. И девушка ответила: «Барашек, но избегай вяленого мяса, так как в нем нет пользы. – «Расскажи мне о плодах», – молвил лекарь. И девушка сказала: «Ешь их, когда наступает их время, и оставь их, когда окончилось их время». – «А что ты скажешь о питьё воды?» – спросил лекарь. И девушка молвила: «Не пей её несколько раз сряду и не выпивай её одним духом: тебе повредит из-за неё головная боль, и расстроят тебя всевозможные недуги. Не пей воды после выхода из бани и после сношения, не пей вслед за едой, раньше чем пройдёт пятнадцать минут для юноши, а для старца – сорок минут,