«Лечение плохого зрения без помощи очков» – так называлась книга Уильяма Бейтса, опубликованная им в 1920 году. Эта книга, а также 16 отдельных статей составили теоретическую основу метода доктора Бейтса. В сущности, это была тихая революция в офтальмологии, открывавшая ранее неведомые подходы к исправлению зрения.
В этой книге Бейтс утверждал, что основной причиной ухудшения зрения является психическое напряжение. И не просто утверждал, а приводил убедительные доказательства для такого суждения. Книга не только выдвигала гипотезу, а давала целостную программу для достижения результатов по исправлению недостатков зрения. Эффективность системы мог проверить буквально каждый человек.
Последователи Бейтса разошлись по всему миру. Их работы так же важны для комплексного понимания этого метода.
Очки всегда приносили вред, большой или маленький. Даже самые лучшие из них никогда не улучшают зрения до нормального состояния (У. Бейтс).
Эти слова Бейтса вызывали не только поддержку и одобрение, но и серьезное сопротивление в мире. Такой подход выбивал почву у многих бизнесменов от медицины, принципом работы которых было не избавление человека от недуга, а, по сути, паразитирование на чужих болезнях. Это стало серьезной причиной, из-за которой метод доктора Бейтса и его последователей до сих пор не стал ведущим в лечении заболеваний органов зрения.
Принцип работы большинства современных окулистов и до сих пор основывается на том соображении, что оптика – окончательно разработанная область. Корректирующие линзы были первоначально изобретены в качестве средства, исправляющего форму и положение глазного яблока. Идея заключалась в том, чтобы выдавать пациенту сначала одни очки, которые тот носил в течение трех дней, затем другие, более слабые – на следующие три дня, и так далее, до тех пор, пока зрение не улучшится. Затем пациент отдавал доктору весь набор очков. Теперь больше так не делают. Сегодня вам выписывают одни очки, которые вы носите до тех пор, пока ваше зрение не станет лучше или хуже, после чего очки меняются.
Поскольку речь зашла об очках, то можно выделить два их вида: солнцезащитные и очки с оптическими линзами для коррекции нарушений зрения.
Поговорим о солнцезащитных очках. Несмотря на то, что эти очки были предназначены для предохранения глаз от излишнего количества света, некоторые люди стали носить их подобно часам или галстуку. Где бы они не находились (в магазине, ресторане, клубе), мы всюду вместо их глаз видим пятна темных стекол очков.
Между тем, средства защиты глаз от избытка света были предусмотрены самой природой. Предохранительную роль здесь были призваны сыграть веки, которые могут сближаться, и зрачок, размер которого может уменьшаться, регулируя таким образом количество света, поступающего в глаз. Лишь при очень ярком освещении, например, при электросварке, в солнечную погоду на пляже, в пустыне или на заснеженном пространстве, где отраженные от поверхности лучи солнца умножают силу попадающего в глаза света, возникает потребность в солнцезащитных очках. Такая необходимость может появиться и у водителей во время длительной поездке по автостраде, когда солнце слепит глаза, а взгляд все время прикован к дороге. Отражение света от нее в таких случаях не очень приятно для глаз, которые не прошли специального курса подготовки через соляризацию.
Постоянное ношение солнцезащитных очков приводит к возникновению светобоязни (фотофобии), когда даже то количество света, которое спокойно выдерживает нормальный глаз, приводит к болям в глазах, с которых сняли привычные им темные очки. Кроме того, ношение очков с окрашенными в различные цвета стеклами нередко вызывает так называемый послеэффект, проявляющийся в нарушении на довольно длительное время правильного цветового восприятия мира. Поэтому:
1. не носите без особой на то необходимости темные очки;
2. если вам все же приходится пользоваться солнцезащитными очками, старайтесь правильно их выбирать. Желательно подбирать очки черного цвета и избегать очков со стеклами, окрашенными в какой-либо другой цвет. Очки должны задерживать не менее 70 % падающего света. Например, при 40 %-ной задержке света они уже практически бесполезны.
В вопросах отношения к очкам с оптическими линзами мнение Бейтса и его учеников расходится с общепринятыми воззрениями.
Согласно теории доктора Бейтса, причиной ухудшения зрения является напряжение. При миопии – это прикладывание усилий при рассматривании удаленных объектов, при гиперметропии – находящихся на близком расстоянии. Надев очки, близорукий человек по привычке по-прежнему будет напрягаться, чтобы увидеть далеко расположенные предметы,