Как сохранить здоровье в большом городе. П. Ю. Попов. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: П. Ю. Попов
Издательство: Эксмо
Серия: Доказательная медицина
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 0
isbn: 978-5-699-90448-8, 978-5-699-91088-5
Скачать книгу
состояния и разрушения старых и поврежденных эритроцитов и тромбоцитов, фагоцитоз (поглощение) инородных частиц и превращение моноцитов в макрофаги.

      Иммунокомпетентные клетки – это клетки, которые совместно участвуют в развитии всех звеньев иммунного ответа. В иммунном ответе прежде всего участвуют T-лимфоциты и их разновидности – Т-хелперы, T-супрессоры, Т-киллеры и В-лимфоциты. Именно они синтезируют антитела и отвечают за гуморальный иммунный ответ.

      Сделать организм неприступной крепостью – эта идея волнует каждого с древнейших времен. Для того, чтобы повысить иммунитет, усилить реакции организма на внедрение чужеродного агента, предложены тысячи различных способов, апробированы сотни веществ, но единственно верного до сих пор не существует.

      Нейтрофилы способны самостоятельно мигрировать к месту нахождения антигена (микроба, вируса), где происходит фагоцитоз (поглощение и разрушение чужеродного агента). После этого они погибают и превращаются в клетки гноя.

      Эозинофилы также способны фагоцитировать микробы и уничтожать их, но главным объектом эозинофилов являются гельминты.

      Базофилы способны вырабатывать вещества, стимулирующие расширение сосудов, сокращение гладких мышц, сужение бронхов. Таким образом, они участвуют в аллергических реакциях.

      Моноциты превращаются в макрофаги при переходе из кровеносной системы в ткани. Их функции разнообразны и включают в себя фагоцитоз, взаимодействие с адаптивной иммунной системой, поддержание иммунного ответа и регулирование процесса воспаления, взаимодействие с нейтрофилами и привлечение их в очаг воспаления, выделение веществ, влияющих на процессы свертывания крови и проницаемости капилляров в очаге воспаления.

      Таким образом, макрофаги, нейтрофилы, эозинофилы и базофилы обеспечивают прохождение врожденного иммунного ответа, который является неспецифичным. В физиологии неспецифичный ответ называют воспалением, которое является фазой последующих специфических иммунных изменений. Как мы видим, иммунный ответ представляет собой сложную последовательность реакций иммунокомпетентных клеток на внедрение чужеродного агента.

      Задача защиты организма от болезнетворных агентов до сих пор не выполнена. Это можно объяснить сложностью и многокомпонентностью задачи. Функциональное состояние иммунной системы тесно связано с другими органами и системами организма.

      Действительно, повысить иммунитет можно только воздействуя на организм в целом. Направленно воздействовать только на иммунную систему крайне сложно. Для повышения иммунитета очень важно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, правильно питаться. Питание должно быть не только полноценно по белкам, жирам и углеводам, но и содержать адекватные уровни витаминов и биологически активных веществ. Необходимо проводить ряд неспецифических процедур, например закаливание и увеличение физических нагрузок.