На следующем этапе терапевт помогает клиенту выявить и проанализировать когнитивные искажения, которые поддерживают Стокгольмский синдром. Например, жертва может воспринимать насилие как проявление заботы, а похищение – как «защиту». Этот этап фокусируется на понимании, как такие мысли влияют на поведение и эмоциональное состояние клиента.
Цели:
Идентифицировать основные когнитивные искажения, такие как «черно-белое» мышление (например, «если он меня не убил, значит, он меня любит») или оправдание агрессора (например, «он действует так, потому что у него тяжелая жизнь»).
Выявить, как эти искажения поддерживают позитивные чувства жертвы к агрессору.
2.3. Когнитивная реструктуризация
На этом этапе терапевт помогает клиенту изменить негативные и искаженные убеждения, научив его объективно смотреть на действия агрессора и их последствия. Когнитивная реструктуризация помогает жертве увидеть реальные факты, а не интерпретации, основанные на страхе, стрессе или чувствах зависимости.
Цели:
Научить клиента распознавать и оспаривать искаженные мысли (например, «Он же меня не убил, значит, он хороший»).
Помочь клиенту изменить восприятие насилия, увидеть его как угрозу для безопасности, а не как акт любви или заботы.
Разработать рациональные убеждения и стратегии поведения.
Пример: Если клиент думает: «Он не так уж плох, потому что давал мне еду», терапевт может помочь ему увидеть это поведение как манипуляцию и контроль, а не как акт благосклонности.
2.4. Обучение навыкам самозащиты и здоровых границ
Жертвы Стокгольмского синдрома часто теряют способность устанавливать здоровые границы и могут продолжать защищать агрессора. Этот этап фокусируется на обучении жертвы определению своих личных границ и защите своих прав.
Цели:
Развить навыки постановки границ и отказа от манипуляций.
Научить жертву уверенно выражать свои чувства и нужды, не прибегая к оправданиям действий агрессора.
Развить способность говорить «нет» и утверждать свои права в отношениях.
Пример: Терапевт может работать с клиентом, обучая его формулировать и отстаивать свои желания и чувства, например: «Мне не нравится, когда ты мне угрожаешь. Это нарушает мои границы».
2.5. Восстановление самооценки и уверенности
Жертвы Стокгольмского синдрома часто испытывают сниженное чувство собственного достоинства из-за того, что они оправдывают агрессора или чувствуют вину за свои эмоции. Этот этап направлен на восстановление уверенности в собственных силах и ценности.
Цели:
Развить позитивное восприятие себя.
Научить жертву осознавать свою силу и ресурсы для преодоления трудных ситуаций.
Помочь восстановить чувство контроля над своей жизнью и эмоциями.
2.6. Реинтеграция в общество
Восстановление после Стокгольмского синдрома также включает