Дневник марафонца. Путь к истокам…. Евгений Багаутдинов. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Евгений Багаутдинов
Издательство: Автор
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2024
isbn:
Скачать книгу
и кричат со всех сторон, что мы все большие молодцы и красавцы, стараются по максимуму «заряжать пятюнями», за что отдельное им спасибо и самый низкий поклон. Мне кажется, что последние пару километров дистанции я пробежал исключительно на этих зарядах, потому что другого объяснения тому, как я смог додержать до финиша заветные цифры – у меня попросту нет!

      Ну и ощущение финишной прямой, конечно меня немного окрылило, и я даже смог, как мне показалось, сделать небольшое ускорение на последних ста метрах. Как же, все-таки, интересно устроен человек. Последние несколько километров ты думаешь, как бы не упасть от полного бессилия, но когда видишь, что осталось совсем немного, то находишь резервы даже для ускорения…

      Вот таким и получился мой первый полумарафон: я терпел-терпел, и дотерпел до своих 1:44:04, со средним темпом 4:57/км. Отличное получилось время для жаркого дебюта, проведение которого было под большим вопросом до самого старта, и который, все-таки, состоялся.

      Через несколько минут после финиша, чуть придя в себя, я сяду на траву и произнесу вслух: «Я его сделал!» И это будет означать, что все было не зря! А извилистая набережная реки Москвы, еще в течение почти месяца будет периодично сниться мне в кошмарных снах. Но потом отпустит…

      Через месяц, я закончу свой беговой сезон еще одной десяткой на московском марафоне, проведение которого, также будет под вопросом до самого последнего момента, но который все же состоится. На этот раз он пройдет без снега, в более теплую и комфортную осеннюю погоду. Я улучшу свой личный рекорд почти на 2 минуты. Я еще раз пойму, что не зря тренируюсь и занимаюсь любимым делом с такой отдачей, и что мои тренировки приносят свои плоды и результаты, и что мне еще точно есть куда и зачем прогрессировать. После финиша, я еще раз встану на ту же самую трибуну, на которой давал себе и всем обещание год назад. Встречу лидеров, восхищусь финишерами. Но на этот раз, я буду стоять на ней уже полностью психологически готовым, если хотите – созревшим, к покорению марафона. И там же, я приму для себя важное решение, что в следующем году я уже точно побегу 42,2км на Московском марафоне. Это станет моей главной целью на 2021 год. «И я сделаю все, чтобы до этой цели добраться, как бы дорого она мне не далась!»

      “ЦАРСКОСЕЛЬСКИЙ МАРАФОН” (21,1км), Май, 2021. (Короновирус ч.2)

      Как и всегда, после активной зимы, наступил мой, уже очередной, беговой сезон. В сезоне 2021 самой основной и главной, но не единственной целью – была дистанция 42,2км на сентябрьском Московском марафоне. Слот куплен, цель поставлена, настало время активно готовиться. Самым важным решением в начале сезона для меня стало то, что этот год будет полностью беговой. Я свел до неприличного минимума все свои лыжероллерные тренировки и, одновременно с этим, максимально заполнил свой календарь тренировками беговыми, и полностью сосредоточился на беге. Психологически я был очень решительно настроен, поэтому был готов и к таким резким переменам в своих тренировочных планах на лето.

      Раз