Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!. Кристен Батлер. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Кристен Батлер
Издательство: Эксмо
Серия: Разум. Душа. Тело. Практики и тренинги для счастливой жизни
Жанр произведения:
Год издания: 2023
isbn: 978-5-04-211926-2
Скачать книгу
и приятный путь к процветанию в жизни.

      Мы оказались на этой планете не для того, чтобы страдать или бороться за выживание. Мы невероятно могущественны, наши возможности для развития очень широки, мы способны испытывать огромную радость, величайшее счастье, безграничную свободу и любовь.

      Сейчас, когда я уже более десяти лет живу в своей Зоне комфорта, я абсолютно убеждена, что это дорога к счастливой и полноценной жизни. Я также проводила исследования, изучая других счастливых и успешных людей, и констатировала, что они тоже живут в своей Зоне комфорта, иногда даже не осознавая этого.

      Я пришла к выводу, что мы подсознательно стремимся жить комфортно. Мы упрощаем и систематизируем в буквальном смысле все в жизни, чтобы сделать свою жизнь комфортнее. Это наше естественное состояние.

      Принуждать себя выходить из Зоны комфорта – один из видов самоотрицания. Вот почему, когда вы упорно стремитесь жить с такой установкой, то чувствуете, что теряете себя. Хронический дискомфорт может заставить вас усомниться в своей интуиции, чувстве собственной значимости и возможности быть любимым. Выходя под собственным давлением из Зоны комфорта, вы начинаете терять веру в себя и других, сомневаться в своих силах и воспринимать окружающий мир как нечто опасное и пугающее.

      Ваша Зона комфорта – это место, где вы можете максимально почувствовать полноту жизни. Вот почему я с таким энтузиазмом делюсь своими открытиями о Зоне комфорта – я хочу, чтобы вы жили жизнью своей мечты, ощущая комфорт, безопасность, уверенность и удовлетворение. Ваши мечты могут не совпадать с моими. Возможно, вы хотите получить высшее образование, создать семью, сменить профессию, справиться с болезнью, привести себя в форму, купить дом, превратить свое хобби в бизнес, выучить иностранный язык или посмотреть мир. Прелесть жизни и творчества в Зоне комфорта состоит в том, что она подходит для реализации любого желания и адаптируется к жизненной ситуации. По сути, это якорь, который прочно держит вас, даже если внешние обстоятельства неспокойны. Независимо от того, на каком этапе своей жизни вы находитесь и чем занимаетесь, войдя в Зону комфорта, вы будете уверенно двигаться навстречу каждому своему желанию, чувствуя себя комфортно, легко и спокойно.

      ЗНАЙТЕ: ЦЕЛЬ ЭТОЙ КНИГИ НЕ В ТОМ, ЧТОБЫ ВЫ ИЗБРАЛИ МОЙ ПУТЬ, А В ТОМ, ЧТОБЫ ВЫ НАШЛИ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ. ВАША ЗОНА КОМФОРТА УНИКАЛЬНА ПО-СВОЕМУ. ВОТ ПОЧЕМУ ВАМ ПРЕДСТОИТ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ, КАКОВА ОНА, ЧТОБЫ ПОСТРОИТЬ С НЕЙ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ НА ВСЮ ОСТАВШУЮСЯ ЖИЗНЬ.

      Я хочу, чтобы ВЫ это почувствовали.

      Я хочу, чтобы ВЫ знали, что можете обладать всем, чего пожелает ваше сердце.

      Я хочу, чтобы ВЫ были счастливы, даже несмотря на трудности.

      Я хочу видеть, как ВЫ счастливо живете жизнью своей мечты.

      Я хочу видеть, как ВЫ творите в потоке жизни.

      И я хочу, чтобы ВЫ делали все это, находясь в СВОЕЙ Зоне комфорта.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ КНИГОЙ

      Я хочу, чтобы, взяв в руки эту книгу,