В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. Саммари. Smart Reading

полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      «Отвертка» – алкогольный коктейль из водки и апельсинового сока.

      2

      Лиминальное мышление – тип мышления, позволяющий человеку осмысливать собственные убеждения и выходить за их пределы. Метод лиминального мышления оказывает влияние на бессознательные убеждения через намеренное изучение вопроса и принятие новых идей.

      3

      Дейв Грей – автор книг по стратегическому проектированию и дизайну, а также основатель консалтинговой компании XPLANE. Его перу принадлежит книга «Лиминальное мышление. Как перейти границы своих убеждений».

      4

      Имеется в виду стандартное определение случая – медицинский термин, означающий перечень критериев для выявления конкретного заболевания или состояния.

      5

      «Большая книга» – неформальное название главного произведения сообщества «Анонимные алкоголики». Полное название книги – «Анонимные алкоголики. Рассказ о том, как многие тысячи мужчин и женщин вылечились от алкоголизма».

      6

      Одна порция алкоголя – это примерно 355 мл пива, 150 мл вина и 45 мл крепкого 40-градусного напитка.

      7

      Цирроз печени – сильное разрастание рубцовой ткани, которое не дает этому органу справляться с инфекциями, усваивать питательные вещества и выводить из крови токсины.

      8

      По мнению Энни Грэйс, убеждение, что одни люди более склонны к зависимости, чем другие, – миф.

      9

      Читайте саммари книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить».

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