Потому-то мне так трудно писать книги и наговаривать подобные аудиозаписи. Я одновременно и люблю, и ненавижу это занятие, ведь чтобы писать – мне нужно открывать и изучать себя. А потом записать увиденное и поделиться с другими. Это практически вторжение в мою личную жизнь – я рассказываю всем, что происходит у меня внутри. Как будто показываю всем ящик со своим нижним бельем – мне это так не нравится! Иногда мне просто стыдно. Я не хочу, чтобы соседи читали то, что я пишу. У меня ни от кого нет секретов: все, что я думаю, чувствую, переживаю, делаю – все открыто для чужих взглядов. А это не так уж приятно. Бывают дни, когда я нормально отношусь к этому, но бывают и такие, когда мне некомфортно.
Вы сами столкнетесь с подобной ситуацией, когда начнете открываться и двигаться вглубь в поисках своих убеждений. В некотором роде вам даже придется пожертвовать тайной своей частной жизни, чтобы смочь найти убеждения и вытащить их наружу. Иногда придется выговориться перед кем-нибудь о том, во что вы, на самом деле, верите. Найдите человека, с которым могли бы говорить об этом. Если такого человека около вас не окажется, найдите того, кто занимается этим профессионально, и поговорите с ним о своих убеждениях. Ищите первичное убеждение, влияющее на все остальное. Всегда есть какое-то ключевое убеждение, на котором базируются более поздние. Когда щелкает этот переключатель, еще пять других переключаются вслед за ним.
Помните, мы говорили об убеждении «Я так много всего перепробовал, но ничто не работало – потому не хочу вкладывать усилия в очередной метод». Убеждение в том, что новый метод, скорее всего, не сработает, тесно связано с другим убеждением: «Эти методы не работают для нас, мы недостаточно хороши для этого».
Приведу пример. Я верю, что мои материалы (тексты, аудио) по большей части недостаточно хороши. Мне кажется, они могли бы быть лучше, совершеннее. А знаете, почему? Из-за более глубокого убеждения «Если буду сильно верить в то, что мои материалы помогают людям, что они ценны, я стану слишком эгоистичным и не смогу создавать хорошие книги».
Прочтите еще раз предыдущий абзац. Как видите, я убежден, что если буду верить в ценность своего творчества, то стану слишком эгоистичным для создания хороших книг.
Смешное убеждение, но оно основано на серии реальных ситуаций: в прошлом я прочитал много книг, а позже попадал на встречи с их авторами или слушал интервью с ними – и там обнаруживал, что содержание книги не совпадало с текстом интервью. Иными словами, автор описал себя не таким, каким он является в действительности. Тогда я решил, что должен показывать себя в книгах таким, какой есть на самом деле, – чтобы книги максимально честно описывали как мои положительные, так и отрицательные стороны. И если я в плохом настроении и пишу текст, в котором присутствует негатив – так тому и быть, останусь честным и не стану править написанное.
Так-то я и начал менять свое убеждение в том, что «если я буду слишком высоко ценить свои книги,